Suchergebnisse

Ketoforum

Help Support Ketoforum:

This site may earn a commission from merchant affiliate links, including eBay, Amazon, and others.
  1. R

    meine Erfahrungen mit der Atkins-Diät

    Hallo Anouk vielen Dank für deinen Beitrag und den Tip mit dem Buch. Da ist auf jeden Fall was dran das man zu den ganzen "Entbehrungen" (man isst zwar gut und qualitativ hochwertig - aber ist und bleibt halt trotzdem ne Diät) nen Ausgleich sucht...zum einen und zum anderen bleibt einem halt...
  2. R

    meine Erfahrungen mit der Atkins-Diät

    Ne, geht nicht ums abnehmen - sondern allein um´s durchhalten der Diät. Mit 0-5 kh/tag hatte ich einen sehr süßlichen Geschmack im Mund bekommen, auch die Ausatmung war irgendwie so süßlich. Weiterhin hab ich mich damit auch nicht gut gefühlt, weswegen ich das erste mal auch abgebrochen habe...
  3. R

    meine Erfahrungen mit der Atkins-Diät

    Hiho :grin: möchte mal kurz meine Erfahrungen mit der Atkins-Diät mitteilen. Habe es mit Atkins innerhalb von knapp 2 Jahren (4-5x unterbrochen für ca. 2-3 Wochen) von knapp 130 kg auf nun 95 gebracht. Dazu an dieser Stelle auch vielen Dank an dieses Forum für die interessanten Beiträge...
Oben