Montag, 16. März 09 - 124,9kg - 122,5cm
3 Scheiben vom LC Brot (3g KH)
1 Scheibe Gouda (0g KH)
3 Scheiben Fleischwurst (0,3g KH)
30g Feta
400g Chickenwings inkl Knochen
(750kcal, 7g KH :/, 55g Eiweiß, 54g Fett)
Getrunken: 5,5L Wasser, 0,5L Cola Light