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Hi zusammen, ich (in Phase I) habe hier eine Packung Haselnusskerne von ALDI vor mir liegen und frage mich ob ich sie essen darf. Die Kerne sind mit 6g KH, 10,2g Ballaststoffe und 4,5g Zucker ausgezeichnet: - Wenn ich mich recht entsinne, kann ich doch die Ballaststoffe von den KH abziehen...

Sternzeit 090303062009 -= A K T U E L L =- 01.06.09 Replikator spuckt nur noch Eier aus die Weg müssen... 2 Spiegeleier + 1el Mayo 1 Tasse grüner Salat mit 1el Öl, 1el Essig, Salatkräutern und Basilikum 2 Eier + 1el Mayo 4 Teufelsei mit 1tl Mayound 1tl Senf 1 Tasse grüner Salat mit 1el Öl, 1el...

Hi zusammen, wie im Vorstellungsthread* ("Auf ein Neues :)") beschrieben, versuche ich mich bereits seit einem Monat an der ersten Phase nach Lesart der "Neuen Aktins Diät". Neben einigen Ausrutschern - die ich auf zuviel böse ose-Zucker schiebe* - versuche ich jetzt seit gestern wieder den...

Hi zusammen, ich, Student, 27, 95kg, versuche mich bereits seit einem Monat an Atkins, fliege aber immer wieder aus der Ketose* (vermutlich durch die ganzen ..ose-Zucker). Da das so nicht weitergehen kann, versuche ich es ab jetzt gemeinsam mit euch. Also: Auf gutes Gelingen und Schöne...