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Hallo zusammen, ich habe mich von einem Freund zu einem Halbmarathon überreden:cry: lassen ende August, nun bin ich bei der Vorbereitung und mir geht es nicht wirklich gut. Ich habe immer ziehmlich zu kämpfen mit mir selbst,:???: fühle mich schlapp und so. Laufe sonst immer 30 min, was...

Hallo an alle, ich bin 28 Jahre alt und seit 2 Tagen mal wieder auf den Tripp. Habe vor 2 Jahren schon einmal Low Carb gemacht, allerdings die Anabole Diät ingesamt 3 Jahre, muss allerdings dazu sagen das ich Hefepilze hatte und dies leider erst sehr spät herausgefunden wurde, also nach 3...