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  1. A

    Himbeercreme (Phase 2)

    kann man auch mit hüttenkäse machen.:dafür:
  2. A

    Frühstück Phase 1

    :confused: :confused: ich kann in dem rezept überhaupt keine kartoffeln entdecken.
  3. A

    Ein Leben ohne KH - die Steine sind gelegt - let's go

    na dann mal ran an den speck.ich wünsch dir viel freude an dem für dich neuen essen. ich lebe seit 2 jahren low carb und fühl mich bestens dabei.:grin::grin::grin:
  4. A

    belegter Knusperkäse (Ph.1 o. Felix)

    ich hab die masse nach dem backen mit feldsalat und ein paar kirschtomaten belegt.ist sehr lecker,so macht low carb spaß.:grin::grin::grin::grin:
  5. A

    Tomatenbutter Phase I, vegetarisch

    die tomatenbutter paßt gut zu gegrilltem,aber in stufe 1 lieber nicht wegen der kohlenhydrate im tomatenmark.
  6. A

    Leckerer Cappuccino ohne KHs

    ich geb die sojamilch manchmal auch nur mit dem sirup und etwas süßstoff in die tasse,diese kurz in die mikro,danach aufschäumen und den kaffee oder espresso drauf.
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