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6-7 Süsstofftabletten in einem Milchkaffee - das würde bei mir etwa für :shock::shock::shock: sorgen :rolleyes: So verschieden kann offensichtlich Wahrnehmung von Süße bei verschiedenen Stoffen und Geschmacksstoffen sein. Mit der Menge Süsstoff würde ich sonst nichts mehr schmecken. Bei Sukrin...

Hab heute das Sukrin probiert - finde es jetzt nicht so süss wie Zucker, vielleicht halb so süss. Und er löst sich im Mund sehr schnell auf, jedenfalls deutlich schneller als normaler Zucker. Aber das positive: es schmeckt hauptsächlich süß, nicht nach Gott weiß was sonst noch. Aber mit...

leider habe ich keine Mikrowelle auf der Arbeit - darf mir gar keine Elektrogeräte ins Büro stellen (Sicherheitsbestimmungen - aber Hauptsache, die x PCs pro Büro laufen den Tag durch...) Ob Atkins oder logi stelle ich mir für mich ähnlich schwer vor. Es geht mir nicht um die Weißbrot kh, die...

Mein erstes Paket mit Probepäckchen (Eiweiß) ist angekommen - dabei habe ich auch stevia fluid bestellt. Das schmeckt mir pur extrem widerlich, musste es mal probieren... Die 0% "LEbensmittel" spare ich mir dann wohl mal und kauf mir besser 5 Packungen Tiefkühllachs;)

Im Logi Forum ist mehr los, hier geht es wahrscheinlich doch einfach mehr um atkins. Ich habe heute direkt am dritten Tag gesündigt... Ich bin einfach Schoko süchtig. Ich hatte noch ein nutella glas - hab nach langem Tag zuhause mehr als nur ein paar Löffeln verdrück:help11: Weiß noch nicht...

Maltodextin ist doch Zucker? Dann müssten es doch ein paar kh drin sein oder es wären nur Spurenelemente? Das Zeug scheint ja hier nicht sehr verbreitet zu sein, hab mir heute mal 4 alternative Süßungsmittel besorgt bzw. bestellt und teste die in den nächsten Tagen. (Stevia fluid, Sukrin...

Ich habe spezielle Lowcarb Lebensmittel gefunden, die scheinbar aus nichts bestehen - 0% Eiweiß/Kohlenhydr/Fett. Bspw: pancake syrup von bodystuff (kann keine links setzen, aber google findet es unter pancake syrup bodystuff) Aus was besteht es aber dann? In der Flasche ist ja was drin außer...

@Rosenfee: Soviel aus dem Ruder ist dein Gewicht allerdings nicht, wenn deine Sig noch stimmt, also 65 bei 1,72:) Ich habe über das gesamte letzte Jahr etwa 8 kg zugelegt, mit nun einem bmi von 27. Honeylein, da habe ich es zumindest von der Ernährung her noch etwas besser. Gesundheitlich darf...

@Honeylein: Was machst du denn zur Zeit selbst? Ich hatte mich ja schon etwas durch die Beiträge gelesen und auch einige deiner Beiträge gelesen - du hast ja wohl schon einige Erfahrungen mindestens im lowcarb Bereich gemacht. Das Logi forum habe ich auch eben entdeckt - und war gleich ein ganz...

Ich suche gerade nach etwas passendem und schwanke für den ersten Anlauf zwischen SIS/Schlang im Schlaf und logi. Atkins war mir bisher immer suspekt - esse Fett schon zum Frühstück, damit du abnimmst. Bei SIS darf man sich sehr viele Kohlenhydrate hinein schaufeln - kommt mir auch spanisch...