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Na, das sind doch mal Tips. Vielen Dank, Maria, Valeria und Perdita. Ich werde es mal ohne Früchtetee, Sahne, Nüsse und Avocados versuchen. Der Tip mit Lachs, Spinat und Spiegelei ist auch toll. Auf die Idee bin ich noch gar nicht gekommen. Und das Grünzeug ist auch mal was anderes. Super...

Ich z.B. habe jetzt in 4 wochen 5 Kilo abgenommen. Für Februar würde ich jetzt aber nie im leben noch einmal 5 Kilo erwarten. Ich hoffe auf 2 Kilo, Ich denke, 0,5-1 kg in der Woche müssten zu schaffen sein. S.a. Kommentar von Perdita. Bei dir sind es ja auch 0,5 kg in der Woche, die du...

Vielen Dank. Ja. Erst mal vielen Dank für die Aufmunterungen. Einige waren ja wirklich nett.:grin: Vielleicht habe ich mich einfach ein wenig kurz gefasst. Also: Zunächst mal war mein Hilferuf absolut nicht als fishing for compliments gedacht. Mir ist durchaus klar, dass 5,6 kg schon sehr...

Hallo. Ich mache jetzt seit 5 Wochen Atkins und habe "nur" 5,6 kg abgenommen. Am Anfang lief alles toll. Doch seit ca. 2 Wochen nehme ich gar nicht mehr ab. Mein Gewicht geht rauf und runter wie ein Flummi. Nun bin ich echt kurz davor, aufzugeben. Ich weiß wirklich nicht, was ich falsch...

Hallo. Schön, dass ich hier so viele Mitstreiter gefunden habe. Es ist nicht leicht, im näheren Umfeld Leute zu finden, die an Atkins etwas gutes finden. Leider habe ich nicht ganz so viel Zeit, werde also wohl nicht sooooo oft im Forum sein. Außerdem muss ich mich erst mal durchwurschteln...

Hallo. Ich bin neu hier. Mein Name ist Doris, und ich wohne in der schönen Pfalz. Ich habe 2 süße kleine Kinder, die allerdings auch "Schuld" sind an meinem Gewichtsdilemma. Vor der ersten Schwangerschaft habe ich noch 70kg gewogen. Bei 1,70 Körpergröße fand ich das ganz normal. Meine...