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wenn ich wieder bei meinem Wunschgewicht angelangt bin stört mich wahrscheinlich auch nichts mehr ;-) Du hast wenigsten schon erfolge erziehlt. ich hab schon mal ätkins vor 2 oder 3 jahren gemacht. damals sind die kilos weggegangen wie nix. diesmal läufts leider nicht so glücklich...

Wie es aussieht habe ich das nicht gewußt bzw. verdrängt. Und schon wieder bin ich ein Stück klüger geworden. ;-) lg. Hanna

Habe schon Bücher über Low Carb gelesen. zb. "Endlich schlank...". 2 Ätkins-Bücher aus Amerika habe ich auch noch. Oft schaue ich auch auf kohlenhydrat.org Ich denke, es reicht oft, wenn man beim Einkaufen die Packungen und deren Zutatenliste genauer ansieht. Einkaufen wird dadurch zwar...

Für mich sind deshalb 3 Kilo wenig, weils beim 1. Mal mit der ätkins-Methode ziemlich schnell runter gegangen ist mit den Kilos. Ich war leider nach einiger Zeit sehr undiszipliniert und so kam ich halt wieder hoch mit den Kilos. Vonwegen andere LC Form. Ich habe mich mit wenig...

Halli Hallo. Ich bin Hanna und mache seit ca. 3 Wochen eine Low Carb Diät. Habe in diesen 3 Wochen 3 Kilogramm abgenommen. Hatte bei 85 Kilo begonnen und stand dann bei 82 Kilo. Für mich zuwenig. Darum bin ich jetzt mit Ätkins strengen Regeln unterwegs. Mit der Ätkins Diät habe ich am...