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Hallo, ich habe bei aldi edel-bitter schokolade mit 81% kakaoanteil gefunden. Laut Nährwerttabelle hat sie 22,8 g KH auf 100g S. Bei einem Riegel a 9,5 g KH der 8 Stückchen hat komme ich auf 1,2 g KH pro Stück. Habe ich mich irgendwo verrechnet oder spricht irgendwas dagegen davon ab und zu ein...

Hallo, ich bin neu? Ich möchte ein tagebuch erstellen und finde nicht richtig heraus wie. wenn ich über "neuesThema erstellen" gehe, wie schreibe ich dann weiter? und warum kann ich keinen diät ticker einstellen? Hoffe jemand kann mir das alles ganz eingach erklären... DANKE

Ich bin 30 Jahre jung und habe gerade mein 3tes Kind entbunden. Da ich in der Schwangerschaft nicht mehr gearbeitet habe, viel liegen musste, außerdem natürlich sehr viel und falsch gegessen habe, habe ich einiges zugelegt. Habe vor 6 Jahren schom mal knapp 30 kg mit Atkins abgenommen und mich...