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  1. M

    TSH Wert bei 2,5 - Unterfunktion?

    Hey, danke für die Antworten! Hab gestern einen Termin beim Endokrinologen machen lassen, der wäre dann am 12. August. Ist noch etwas lang bis dahin, aber bin froh dass ich ohne Überweisung überhaupt einen bekommen habe. Hab der Sprechstundenhilfe auch direkt gesagt, dass ich die T3 und T4...
  2. M

    TSH Wert bei 2,5 - Unterfunktion?

    Oh, und entschuldigt für den Roman. Die Kurzfassung also: Ist ein TSH Wert von 2,50 behandlungsbedürftig, vorallem aufgrund vorliegender Symptome und der Vorgeschichte oder kann man sich den Gang zu nem Speziallisten sparen?
  3. M

    TSH Wert bei 2,5 - Unterfunktion?

    Hallo, vielleicht finden sich hier einpaar Erfahrene die mir zu diesem Thema Antworten geben können. Habe heute meine Blutwerte vom Arzt bekommen und bin, nunja, einwenig frustriert. Zur Vorgeschichte: Hab seit frühste Jugend Diäten hinter mir. War als Kind fettleibig, habe mit 14 das erste Mal...
  4. M

    Erster Tag und der Körper streikt?

    Der Mensch hat ja nicht nur einen Körper sondern auch eine Psyche. Und meine kenne ich in solchen Situationen leider sehr genau: 2,3 Tage würde das mit dem Verzichten gut gehen, dann käme in einer ungünstigen Situation der Heißhunger und somit das Ende der Diät ;-) Wollte den Süßkram also...
  5. M

    Erster Tag und der Körper streikt?

    Ja habe ich hier schon gelesen. Keine Schoki in Phase 1 ;-) Aber, gibt es eigentlich einen Grund warum man den Großteil der 20 KH nur aus Salat und Gemüse beziehen soll und nicht aus anderen Lebensmitteln? Ausser jetzt das Salat viele Ballaststoffe hat und eben eher satt macht als die Ritter...
  6. M

    Erster Tag und der Körper streikt?

    ,,nachdem ich eine halbe Tafel Ritter Sport Diät Schoki verdrückt habe. Passiert mir nie wieder" Wobei, eigentlich bin ich froh das zuhören. Wenn es tatsächlich der Mangel an Kohlenhydraten wäre, müsste ich abbrechen. Und ansonsten gefällts mir ja ganz gut ;-)
  7. M

    Erster Tag und der Körper streikt?

    Oh nein. Ich habs schon geahnnt (ohne überhaupt wirklich zu wissen was Maltit ist) :-/ Nun ja, ich kann auf Schokolade nicht verzichten (egal welche). Scheint als ob diese Diät noch recht schmerzhaft werden könnte... Danke für deine Antwort!
  8. M

    Erster Tag und der Körper streikt?

    Hallo! Ich hoffe, dass es dieses Thema in dieser Ausführung noch nicht gibt, nun also: Heute habe ich ganz frisch (also mitunter auch noch recht unerfahren ;-)) mit der Atkins Diät angefangen. Hatte vor, nach den neueren Atkins Regeln ca. 20 KH am Tag zu mir zu nehmen. Mein Essensplan sah so...
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