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Ich hab das Rezept gestern ausprobiert, allerdings statt Butter und Sahne einfach nur Sojamilch...Das war ein Traum.

Ok danke Obsi, also weiß ich es spätestens wenn mein Männe schreiend wegen dem mundgeruch weg rennt XD

Hallöchen, heute war ich beim arzt und habe erfahren das ich Diabetes Typ 2 habe. Deshalb war mein KetoStick auch bereits am 2. Tag dunkellila (hab erst am 2. gemessen). Dadurch bekomm ich durch die Sticks ja leider keine Klare ansage. Gibt es ne andere möglichkeit zu Erfahren ob die Ketose...

Gott sei Dank! Danke für die Info :-)

Japp in den Stücken die ich gegessen habe waren insgesamt 100g KH. War so ein gekaufter von Balsen.

So heute morgen auf der Waage gewesen. Um ehrlich zu sein hatte ich ziemlich Bammel davor. Doch zu meiner Überraschung habe ich nur 200g zugenommen. In Ketose bin ich auch noch immer laut Ketostick...Komisch Komisch. Ich denk ich werd trotzdem die Woche Phase 1 machen. Kann ja net schaden.

Morgen hätte ich Phase 3 beginnen können...Hätte...wäre da nicht dieses leckere gefleckte ding im Weg gewesen.. Heute war es ein verdammt stressiger Tag, alles ist scheisse gelaufen. Ich komm nach Hause und was seh ich da? Da steht ein halber Schokokuchen auf den Tisch. Der war eigentlich von...

ich würde auch gerne mitmachen ^^

Japp gesund ist meiner auch. Das ist es ja was ich partout nicht verstehe.

Ui...von der sorte gibt es 2?? Oh jeminee aber gut zu wissen das ich nicht die einzige bin dies so schwer hat :rotfl:

Das mit den Heidelbeeren klingt lecker. Werd ich vielleicht das nächste mal auch ausprobieren!

Käse Kuchen ohne Boden Phase 2? Halli Hallo, ich hab heute mal einen Käsekuchen gebacken, das Rezept hatte ich vor urst langer Zeit mal von ner Freundin bekommen. 1 kg abgetropfter Magerquark 40g EW-Pulver Vanille Süssstoff flüssig 6 Eier 2-3 EL Zitronensaft Alles zusammen schmeissen und...

Ich komm da auch mit Fingerspitzengefühl nicht weiter. Er isst das worauf er lust hat und nichts anderes. Er ist in der sache wie ein kleines kind dem man gemüse vorsetzt. Er isst nicht was ich koche (ist ja schließlich Diät und das geht ja garnicht) oder achtet sonst auch nicht wirklich drauf...

Ok das hatte ich auch vermutet, aber war mir nicht sicher. Aber dankeschöön :-)

Du das interessiert ihn alles nicht. Er hat was das angeht eine "Leck mich am Arsch" Einstellung. Gesund ernähren? Nööö! Weniger Süßes? Nöööö! Das kann man bei ihm total vergessen. Er ist Stur wie Sau!

Ich hab hier ein lecker Rezept für Selbstgemachte Tortellini, weiß aber nicht genau welche Phase es jetzt ist. Das Rezept ist für 2 Portionen! Hier das Rezept: 1/2 Zwiebel 1/2 Knoblauchzehe oder Knobigewürz 1 1/2 ES Olivenöl 175g Hackfleisch 200g Sojamehl 2 Eier Salz Pfeffer Rosmarin Thymian...

Fressanfälle direkt hatte ich gott sei dank seid ich die atkins diät begonnen habe keine. Nur jeden Abend wenn mein mann neben mir liegt und sich massenhaft süßkram reinstopft (gut eine packung schoki und 2 packungen gummibärchen jeden Abend) ist es echt hart. Aber ich konnte durchhalten. Ich...

Danke Fussel. Na denn werd ich mal hoffen :grin: , aber trotzdem wars ein kleiner schock heut morgen. ich hab die Waage jetzt erstma für 1-2 Wochen aus dem Bad verbannt, und werd jetzt nurnoch wöchentlich oder zweiwöchig drauf gehen. Ich hab mir das zwar so auch vorgenommen, aber konnte mich nie...

Hallöchen, ich mache jetzt schon seid 1 Woche die Atkins Diät. Ich habe in der ersten Woche 6 Kg abgespeckt (wovon sicher das meiste nur wasser ist). Jetzt bin ich gestern von Phase 1 auf Phase 2 gegangen und musste heut morgen mit entsetzen feststellen das ich 2 Kg zugenommen habe. Ich habe...