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Hallo, ich hab mal eine Frage. Ich mache seit dem 13.9.2010( 109,2kg) die AD, und bin bis zum 16.10.2010 runter auf 104,4kg( KfA laut Körperfettwaage 19,9%). Jetzt hatte ich am Samstag einen Unfall an der Kreissäge so das mein Daumen genäht werden mußte, und die nächsten 4-6 wochen kein...

Hallo, ich mache seit dem 13.9.2010 die anabole Diät, und habe seitdem 4kg abgenommen. Ich kämpfe eigentlich schon immer mit meinem Gewicht, und habe festgestellt das nur bei dieser Ernährungform die Heißhungerattacken ausfallen. Ich hatte mit meiner Frau auch WW probiert, hat auch geklappt...