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Hallo zusammen Da ich im Forum unter "Suchen" nichts verwertbares finde, wäre ich froh wenn ich hier zu einer Antwort kommen könnte. Gibt es eine obergrenze wieviel Fett man pro Tag zu sich nehmen darf? :help11: Falls ihr das irgendwo bereits gelesen habt oder sonst irgewoher wisst, dann...

Beginn mit Atkins: 16.10.2011 Gewicht: 97kg :wow: :wow: :wow: :wow: :wow: :wow: :wow: Mein Ziel: 65kg :laola: Grund: :dafür: Ich möchte auch in 10 Jahren noch genau so gut mit dem Downhill-Bike den Berg runterfahren wie heute. Und zwar ohne Zuckerkrankheit, ohne Gelenkprobleme, ohne zu...