Suchergebnisse

Ich bin jetzt nach fast 10 Monaten runter von ca 120 auf 84. (bei 188cm Körpergröße) Bei 80 möchte ich dann eigentlich nicht mehr abnehmen - nur frage ich mich - wie mach ich das am Besten? Im Forum steht ja viel zu langsam die KH hochfahren - aber das ist mir eigentlich zu kompliziert...

Es interessiert mich doch sehr, woher die genauen 20g KH pro Tag kommen? Vielleicht kann mir das jemand genauer erklären - und vor allem interessiert mich, ob dieser Wert nicht vom Individuum abhängig sein müsste. Also Geschlecht, Gewicht, Alter etc. eine Rolle spielen müssten!? Und dann...

Hallo an alle Mitstreiter! Wollte die erste Gelegenheit nutzen, mich mal kurz vorzustellen: bin 42 und wohne jetzt in Frankfurt am Main. Bin viel rumgekommen - weltweit und in Deutschland und fühl mich überraschend wohl im "kleinen" Frankfurt (nach Berlin, London etc kommt mir die Stadt eher...