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Hi ,
heute morgen hat mich der neue Artikel auf der Seite vom blonden Dr. angesprungen:
Sport fürs Gehirn ist der Titel (bei ihm leider mit Apostroph ;) )
http://www.strunz.com/de/news/sport-fuers-gehirn.html
Ausschnitt:
und:
Auf in den sportlichen Tag *winke*
hallo,
ich muss wieder etwas tun... soviel ist schon geschafft...
aber bei 1,64m Körpergröße ist die aktuelle Lage mit über 80kg seit ein paar Tagen ein praktische Rund-Form... :shock: !
Der Plan ist strenges LowCarb mit etwas Sport.....
auf gehts...
___________
edit 2024: neuer Titel ohne...
hallo,
es muss gewichtsmäßig bei mir mal wieder etwas geschehen,
im Logi-Forum ist die Welt irgendwie seltsam, ;) ...
daher mag ich hier mitlesen, lernen, und neue Motivation schöpfen :rolleyes:
Viele Grüße!
runningmaus