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  1. N

    nallja tries Low Carb

    AW: nallja tries Low Carb Wow, hab grad Chiasamen-Pudding mit normaler Milch ausprobiert - durchaus interessant :) Wollte einfach mal die Ballaststoffe ein wenig hochziehen, schließlich sollen sie bekanntlich den Darm ein wenig putzen und den Stoffwechsel auf Trab halten ;) Mit Milchkaffee...
  2. N

    Neustart - Diesesmal aber Richtig

    AW: Neustart - Diesesmal aber Richtig Hallüüü ^^ Stöber hier grad so ein wenig rum. Ich finde es toll, dass du bisher schon ordentlich was geschafft hast! Ich hab Atkins nie so lange durchgehalten (Sahnequarkjunkie in Mengen, die mir helfen, meine Eiscreme-Sucht zu besiegen, la la laaa :D)...
  3. N

    nallja tries Low Carb

    AW: nallja tries Low Carb Zucker möchte ich schon als Carb, und das mein ich genauso. Ich bin geliefert, wenn ich nicht um die 100g KH am Tag zu mir nehme. Mit meinem gestrigen Plan müsste ich sogar noch knapp drunter sein oder minimal drüber. Ohne diesem Kaffee zum Beispiel wäre a)...
  4. N

    Banshees way out of the dark

    AW: Banshees way out of the dark Ah oki! ^^ Ich war schon lange nicht mehr aktiv hier xD Ich muss mir mal die Riegel angucken, denn so als Mahlzeitenersatz kommen sie mir so kläglich mini vor (aber da ist ja jeder anders, ich bin ein Vielfraß, muss man noch dazu sagen :D) Und Sport mach ich...
  5. N

    Banshees way out of the dark

    AW: Banshees way out of the dark Ich les gerade, dass hier Eiweißriegel gerade Thema sind. Ich weiß noch nicht, was ich davon halten soll (ich muss bei mir immer gucken, ob etwas ggf Essattacken triggert)... Aber wie häufig esst ihr denn solche Riegel und seht ihr sowas nur für Sportler als...
  6. N

    nallja tries Low Carb

    AW: nallja tries Low Carb Ich weiß auch, dass du es gut meinst, aber es ist schwer, nach nur vier Tagen 'nur drüber lesen' einen Menschen schon so gut zu kennen, der sich selbst seit knapp 24 Jahren rein theoretisch besser kennt als du ihn jemals kennen könntest, dass man diesem Menschen schon...
  7. N

    nallja tries Low Carb

    AW: nallja tries Low Carb Stimmt, das 'eigentlich' ist immer so ein Lückenfüller, der viel kaputt machen kann xD Also ich kann mir esstechnisch nicht sooo viel wegnehmen oder aufschieben, weil es meine Essattacken schüren würde. Bin halt Binge Eater (auch wenn es problematisch ist bei meinem...
  8. N

    nallja tries Low Carb

    AW: nallja tries Low Carb So, war vorhin einkaufen und hab echt schöne Sachen eingekauft: Eier, Sardinen in Öl + Chili, Thunfisch, Chinakohl, Salat, Mayonnaise :) Da gabs auch vorhin schon mal schön ein Omelette aus zwei Eigelb und einem ganzen Ei, Salz und Chinakohl dazu, in Rapsöl...
  9. N

    nallja tries Low Carb

    AW: nallja tries Low Carb Danke, stelpa! :) LOGI klingt gut, ich kenn deren Pyramide. Ich werde vieles aus dem Bauch heraus machen - da ich zu schnell eine unglückliche Dogmatikerin werde, wenn ich nach einem Regelwerk gehen will ;) Die eigenen Schwächen kennen ist eh das beste. Und ich werde...
  10. N

    nallja tries Low Carb

    AW: nallja tries Low Carb Hallo Leute! Viel passiert Ich guck mir gerade so meine Einträge hier auf der Seite an und frage mich, warum ich überhaupt von diesem Weg abgekommen war Oo Es lief doch supi. Naja, ich hatte viel hinter mir - über vegan high carb :O zu sonst irgendwas. Ich...
  11. N

    nallja tries Low Carb

    AW: nallja tries Low Carb 65,2 kg minus 0,6 kg in Bezug auf gestern minus 1,6 in zwei Tagen Ich bin gestern aber doch noch über meine Chips hergefallen :rolleyes: Wichtig ist ja in erster Linie, dass weniger Input an kcal kommt als an Output rausgeht. Und das hab ich dennoch geschafft...
  12. N

    nallja tries Low Carb

    AW: nallja tries Low Carb 65,8 kg also minus 1 kg in einem Tag Da konnte der Körper wohl endlich mal wieder das aus den Wasserspeichern lassen, was nicht gut für ihn war 8-) Damit kann es auf jeden Fall tiefenentspannt weitergehen. Mal sehen, wie der heutige Tag verlaufen wird, ich lass...
  13. N

    nallja tries Low Carb

    AW: nallja tries Low Carb Der heutige Tag war ja schon supi - vom Carb Junky runter auf ziemlich Low Carb und trotzdem hatte ich mega geile Laune. Einmal wurde ich knatschig, das war aber bei meiner Mutter, da haben Töchter ja immer mal ihre Komplexe und Launen ;) Laut fddb hab ich das heute...
  14. N

    nallja tries Low Carb

    AW: nallja tries Low Carb Hui, hier ist wieder viel passiert xD Ich war so schnell wieder weg wie ich da war :O Nun ja... Es ist nur noch eine Woche bis ich nach Japan fliege! :) Ich freu mich riesig, jeeedoch (wie Frauen nunmal so sind) beschwer ich mich natürlich vorm Urlaub über mein...
  15. N

    Cryssias Welt

    AW: Cryssias Welt Genieß das Gemüse, der Körper freut sich :) Liebe Grüße <3
  16. N

    Tialda's Futter-Tagebuch

    AW: Tialda's Futter-Tagebuch Langsam und dauerhaft hat nichts mit fehlendem Ehrgeiz zu tun, gaaaanz im Gegenteil meine Liebe :) Fehlender Ehrgeiz wäre: Ach egal jetzt, nehm ich halt gar nicht ab! Also wo sind die Käsenachos??? Also: toi toi toi und weiter so!!! <3 Liebe Grüße :)
  17. N

    nallja tries Low Carb

    AW: nallja tries Low Carb Awww, omg Cryssia, dankeschön!!! Wie süß (wortwörtlich) xD Ich werd gleich auch mal bei dir vorbeischauen, ich war ja ewig nimma hier XD Ich hab in letzter Zeit mein Gewicht zwischen 63 und 67 pendeln lassen. Ich stieg auf laktosefrei um, was offensichtliche Milch...
  18. N

    Janchens Tagebuch

    AW: Janchens Tagebuch Nach Ewigkeiten Ruhe vor mir, komm ich mal wieder reingeschneit ;) Hui, bei dir gibt es fast nur gute Neuigkeiten, herzlichen Glückwunsch zum Job!!! Und Blumen, schön zur Weihnachtszeit... Ich glaub, das wird spannend :) Und das mit der Schilddrüse klingt an sich ja...
  19. N

    Cryssias Welt

    AW: Cryssias Welt Glückwunsch auch von meiner Seite aus! ;) Jeder Körper ist ja anders, vielleicht ist bei deinem die Konstellation aus Gemüse, Fleisch etc (Alk xD) genau die richtige 8-)
  20. N

    Tialda's Futter-Tagebuch

    AW: Tialda's Futter-Tagebuch Die 80 hält sich hartnäckig, aber ich drück dir Däumchen, dass es bald vorangeht!! Musste die Woche zwischendurch an dich denken und hab mich gefragt, wies dir geht :grin:
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