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Hallo zusammen, ich hab eben ein uraltes Rezept das mir ein Bekannter gegeben hat, als ich das erste Mal Atkins gemacht habe rausgekramt und eben zu Abend gegessen. Einfach gut das ganze. Aber genug der Schwärmerei, hier für alle die mal was ausprobieren möchten: 500 gr. Tofu 1 Ei 2 Teelöffel...

Hallo Leute, schön hier zu sein und nachdem ich mich eben angemeldet und vorgestellt habe, muss ich gleich mal was fragen: Ich wunder mich die ganze Zeit über einige Threads, die da sagen, die grüne Alpro Sojamilch hat auf 100 ml 0,1 kh. Ich hab bei v-markt (bayern) zwar ne alpro Sojamilch...

Hallo zusammen, nachdem ich jetzt einige Tage als Zaungast anwesend war, möchte ich mich jetzt doch ein wenig mit einbringen. Wenn meine Erfahrungen bezüglich Atkins Diät auch sehr gering sind, habe ich doch vor 12 Jahren damit mal 25 kg abgenommen. Dass es aber ausser Fleisch, das ich zwar...