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  1. sbirke

    Histaminintoleranz

    AW: Histaminintoleranz Ansonsten merke ich, dass mir der Atkinsclub, bis auf ganz wenige Ausnahme, doch einfach zu ignorant, zu fies, zu bessserwissi und zu NEIDISCH ist, auf wenig gewicht.. Daher werde ich endgültig aufhören, hier zu schreiben, da es ir nur Ärger und Stress bringt und das ist...
  2. sbirke

    Histaminintoleranz

    AW: Histaminintoleranz Ganz recht, wir werden beim Thema bleiben Milchprodukte: Wenn man keine Milchprodukte verträgt, soll man 2-3 Wochen aussetzen (hab ich gemacht) und dann versuchen, sie langam wieder einzuführen (hab ich gemacht) Zitat aus"Die Milchfalle" (nicht von mir) Histamin...
  3. sbirke

    Histaminintoleranz

    AW: Histaminintoleranz Meine Güte, ich hab geschrieben, dass Paranüsse nicht gehen. Und mit den Milchprodukten geb ich dr nur halb recht, es waren gesteern wohl einfach zuviel, Käse, Quark und Sahne, das ist ein Berg Casein der nicht geht... Halte ich den kleiner, also nur Quark oder...
  4. sbirke

    Histaminintoleranz

    AW: Histaminintoleranz Also Paranüsse kann ich vergessen, mal wieder Wasser über dem rechten AUge..... Gewichtsmäßig hat es nichts gemacht, 52,4 also 100 Gramm weniger als gestern, aber mein Bauch juckt, das ist kein gutes Zeichen....... Bestimmt war es nicht der Käse....... Trotzdem werde...
  5. sbirke

    Histaminintoleranz

    AW: Histaminintoleranz Ach ja, die Macadamias gehen wohl auch, auch bei mir........
  6. sbirke

    Histaminintoleranz

    AW: Histaminintoleranz Also in meinen verschiedenen Unterlagen werden auf jeden Fall ausgeschlossen Walnüsse Hasselnüsse Erdnüsse Pekannüsse (da wie Walnuss) Fraglich und individuell sind Chashewkerne (ich hab sie mal vertragen, aber nicht wieder getestet) Gehen sollten: Mandeln Kokos...
  7. sbirke

    Histaminintoleranz

    AW: Histaminintoleranz Danke Tuddel ich werd heute Abend meine Vitamintabletten nehmen......... ich vergesse es nicht...... Sorgen muss sich niemand um mich machen, noch bin ich am kämpfen und suchen, aber irgendwann wird alles besser... bei mir ab nächstes Jahr, dann sind die verflixten 7...
  8. sbirke

    Histaminintoleranz

    AW: Histaminintoleranz Danke Tuddel, das hilft mir viel weiter... sag mal, verträgst du denn Zitrone?? Ich nehme Vitamin C in Kapseln und Zitronenleinöl, aber ich hab immer den Eindrucke, dass ich das nicht gut vertrage.. Ich weiß, das Vit C der Dreh und Angelpunkt bei Histamin ist... leider...
  9. sbirke

    Histaminintoleranz

    AW: Histaminintoleranz Sorry, du hast recht, wird nicht wieder vorkommen, ich will hier kein Tagebuch sondern lediglich das Thema Histamin und da bekomme ich im Moment von einer tollen Fachfrau Hilfe... das genügt mir schon... Werde nichts mehr über mein Gewicht oder sonst was schreiben...
  10. sbirke

    Histaminintoleranz

    AW: Histaminintoleranz Scho wieder das Thema Magersucht.. ich versuche nicht anders als Racker, einee für mich verträgliche Nahrung zu finden, ich merke, dass Fett tut mir gut, Obst leider nicht, Salat würde ich gerne, finde aber keine Soße mit der ich ihn anmachen kann, wobei die Milchprodukte...
  11. sbirke

    Histaminintoleranz

    AW: Histaminintoleranz An Alle die hier schreiben... ich möchte KEINE Diskussion über mein Gewicht oder sonst was starten, das war lange genug ein Nervthema, hier geht es um Histamin und um nichts anderes...... mich interessiert, wer was verträgt und mein Gewicht, oder mein Zielgewicht...
  12. sbirke

    Histaminintoleranz

    AW: Histaminintoleranz Ich hab mir mal die H2 Blocker angschaut, da ist überall (zumindest bei den frei verkäuflichen) Gelatinedrin, dass ist mein Tod, bekomme ich sofort nen Monsterblähbauch davon und noch mehr Schmerzen... Hunger hält sich heute gut in Grenzen, der kommt immer erst nach dem...
  13. sbirke

    Histaminintoleranz

    AW: Histaminintoleranz Neeee, ich war zur Blutuntersuchungund da war der T4 spiegelzu niedrig, ich merke das auch, dann bin ich serh müde, kann nichts mehr machen und schlafe eigentlich tagsüber... Ich habe ja schon reduziert, aber das bringt es nicht... Was sind denn H2 Blocker?? Ich habe...
  14. sbirke

    Histaminintoleranz

    AW: Histaminintoleranz Die Fressattacke hatte aber auch irgendwie was Gutes, so was wie ein "ladetag", seit dem bin ich wieder brav unter 20 KHs und das Gewicht geht rapide runter, heute Morgen 52,5 netterweise.... Ich hab nur ein Problem, ich weiß nicht ob ihr das kennt.... mein Puls rast...
  15. sbirke

    Histaminintoleranz

    AW: Histaminintoleranz Ja, die gibt es schon, aber die braauchen alle immer Ei oder sowas...... ich esse die supergerne, vertrage sie leider aber afgrund der Eier nicht. Es gibt eins, das kann man ohne Ei und ohne Hefe machen, schmeckt aber grauenhaft...... Und nachdem ich gestern gesündigt...
  16. sbirke

    Histaminintoleranz

    AW: Histaminintoleranz Hab ich vorher linke Seite geschrieben, die ist jetzt durch, jezt kommt rechts, das Histamin. Alles rächt sich..... Eiweißbrot ist doch Soja, nicht wahr?? Mich haut schon ein Sojajoghurt um, obwohl ich auch ei Buch habe in dem steht, dass man das essen kann..
  17. sbirke

    Histaminintoleranz

    AW: Histaminintoleranz Bei mir verhäts es sich gerade andersherum, ich reagiere meistens sofort,....... Gestern muss ich zu meiner Schande gestehen, hatte ich den absoluten Fressanfall mit Schoko, Keksen und Kuchen, ich hatte so ne Gier, unglaublich Dafür sieht mein Gesicht heute aus wie...
  18. sbirke

    Histaminintoleranz

    AW: Histaminintoleranz Ist auch ein bisschen mein Problem. wenn du Milchprodukte verträgst empfehle ich dir entweder sie mir Stevia zu sßen oder was ich gerne mag und auch gut vertrage sind die Waldenfarm-Produkte, google mal ein bisschen danach.. Ansonsten gönne ich mir mittlerweile...
  19. sbirke

    Histaminintoleranz

    AW: Histaminintoleranz Ach ja, Eier vertrage ich gar keine, auch nicht die Wachteleier...
  20. sbirke

    Histaminintoleranz

    AW: Histaminintoleranz Hallochen, auch ich hab ne massive Histaminintoleranz. Leider vertrage ich auch keine Milchprodukte. An Gemüse geht bei mir alles was nicht bläht, also Zucchini und Fenchel... Karotten gehen bei mir garnicht und die Kohlsorten eh nicht. Paprika solltest du bei histamin...
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