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AW: Seit Ernährungsumstellung Kopfweh und Gliederschmerzen! - Wann hört das auf?? JBC08 - Danke für den Tip!! Habe mir heute zum Frühstück ne große Tasse Kaffe mit ein bisschen Sahne und einem halben Löffelchen Zucker gegönnt *schmatz* - Ergebnis: ich bin topfit, habe keine Schmerzen, keinen...

Hallo ihr Lieben! Ich bin neu hier. Habe am Samstag begonnen, mich ketogen zu ernähren. Umstellung lief super, alles kein Problem. Seit Montag bin ich in Ketose und habe auch schon 3 kg verloren *freu*:grin: ABER! : Mit der Umstellung kamen auch Müdigkeit, Kopfschmerzen, Schwindelgefühl und...

Hallo ihr Lieben, seit Tagen beobachte ich nun das Geschehen hier im Forum (welches ich total klasse finde ) und hol mir ab und an n paar nützliche Info's. Ich stell mich mal vor: Ich bin 29 JAhre alt, Mutter von zwei Kindern (3+6), Sitze den ganzen Tag im Büro, Bewegung also...