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Ohhh man ich stöber gerade duch Amazon auf der Suche nach "dem Atkins Buch" es gibt ja so viele verschiedene darum wollte ich jetzt einfach mal fragen welches sollte ich mir holen damit ich auch abends im bett nochmal ne runde lesen kann. Hier mal ein paar Titel die ich gefunden habe...

So ich habe mich auch gerade dafür entschieden mir hier ein Tagebuch anzulegen einfach damit ich mich selber auch noch mehr Motivieren kann und damit ich später meinen Erfolg sehen kann. =) Ich mache jetzt seit 5 Tagen die Atkins-Diät und angefangen habe ich mit einen Gewicht von 106,2KG...

Hallo zusammen, Ich bin in den letzen Tagen aufgewacht und nachdem mein Leben in den letzen wochen mich fast nur gefrustet hat will ich jetzt wieder los legen und mein leben leben. Dazu gehört auch das ich gerne meinen früheren Körper wieder hätte ich habe es geschafft in den letzens 5 Jahren...