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  1. Karamella

    Specklos glücklicher...

    Achso.., ich war Montag bei Tätowierer… ich habe mir das schon länger überlegt und den Zeitpunkt jetzt für perfekt befunden… es ist noch etwas rot, vom Suprasorb Pflaster (vertrage es nicht gut) - aber es ist fast schon so, als wäre es schon immer da🥰 Das Herz hat mein Mann gemalt und der...
  2. Karamella

    Specklos glücklicher...

    Zum Vergleich: der 7. Oktober 😅💪
  3. Karamella

    Specklos glücklicher...

    Tag 66 - + 700g ( 79,1 Kg insgesamt 7,9 Kg) Mooooin, werte Ketonenbomber😅😘 ich bin seit 1,5 Wochen krankgeschrieben… ich habe eine Schleimbeutelentzündung an der Hüfte und hatte massive Schmerzen… die jetzt besser sind, ich aber noch nicht arbeiten kann 🙄 Natürlich bin ich weiterhin in ketose...
  4. Karamella

    Kerstins neues Tagebuch

    Ein glückliches neues Lebensjahr für Dich😘🥳
  5. Karamella

    Sonja's Plauder-Tagebuch 💬

    Einen wunderschönen Urlaub! 😘
  6. Karamella

    Cola light oder Cola zero bei Atkins

    Moin Tiga, kannst Du bitte mal schreiben, wie viel Vodka und wie viele Bohnen zu verwendest?😬🙏 Das würde mein kleines schnapsdrosseliges Herzchen wirklich hüpfen lassen 😅 Liebe Grüße von drüben🌻
  7. Karamella

    Das Tagebuch von Michael

    *hust*
  8. Karamella

    Flachste Flachwitze.....

    😬
  9. Karamella

    Kerrygold im Angebot!

    Aldi Nord 1,59€
  10. Karamella

    Flachste Flachwitze.....

    😅😬
  11. Karamella

    Blutfette: Labor nach 6 Wochen carnivor

    Der Rubel muss ja auch tollen… koste es an Gesundheit, was es wolle!🙄🫣
  12. Karamella

    Specklos glücklicher...

    Tag 53 -1,1KG (78,4KG -8,5KG insgesamt) Einen wunderschönen Sonntag für Euch😘 mein Mann hat sich gestern einen Motorradhelm gekauft… für ein Motorrad hat er sich aber noch nicht entschieden…😂 Jedenfalls sieht es so aus, als wenn ich mit ihm gemeinsam über die Piste düsen werde… ich freue mich...
  13. Karamella

    Keto Omad, eine Mahlzeit am Tag wer hat Erfahrung?

    Du bist sooooo schlimm! Böser Jan! 😝
  14. Karamella

    Keto Omad, eine Mahlzeit am Tag wer hat Erfahrung?

    Moin, ich bevorzuge diese Art der Nahrungsaufnahme - wobei ich auch nicht „clean OMAD“ zelebriere - da ich in der Woche um 6 Uhr einen Butterkaffee zu mir nehme und am Wochenende zwei Mahlzeiten eingeplant sind. Ich esse Nachmittags/am frühen Abend und genieße es sehr, so zu essen. Ich kann...
  15. Karamella

    Sönnchen sein Tag+Nachtbuch

    Merkt man gar nicht😂😘
  16. Karamella

    Specklos glücklicher...

    Tag 49 -300g 79,6KG (7,4KG insgesamt) Ein Nix-passiert-und-trotzdem-schön-Tag…😃 Bin huuundemüde… gute Nacht😘🥱😴
  17. Karamella

    Perdita mit Ausblick

    Gute Besserung 🙏😘🌻
  18. Karamella

    Specklos glücklicher...

    Dankeschön 😘 Mittlerweile weiß ich ja, wie das geht😅 📈📉📈📉📈📉📈📉😂💪
  19. Karamella

    Specklos glücklicher...

    Tag 48 79,9 KG (-7,1KG insgesamt) Mooooiiin, ganz lieben Dank für die Nachfragen und gedrückten Däumchen. Letztes Wochenende ist hier die Welt untergegangen. Wir hatten drei Tage Sturm/Orkan aus Ost und die Ostsee hat die Küsten durchgekaut, geschluckt und unkenntlich wieder ausgespuckt...
  20. Karamella

    Kerrygold im Angebot!

    Diese Woche bei PENNY 1,59€ 🥰
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