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AW: der speck will nicht weg...... Hmm... Danke erstmal für die antworten ;).... Das mit der kräuterbutter find ich gut das wär n echter ersatz für mich... Wusste nicht das ich die essen darf weil ich dachte butter=milch=verboten.... Und das ding mit dem wenig essen hab ich nicht...

Einen wunderschönen guten tag wünsche ich.... Ich hab da mal 1-3 fragen;)... aber zuerst zu meiner person: Ich bin 26 jahre jung 170cm groß männlich Und hab ein kampfgewicht von 100,3kg heute morgen gewogen... Aaaaaalso..... ich habe am freitag vor 2 wochen mit der atkins diät...

Servus leute Ich heisse robert und bin knackige 26 jahre jung. Ich habe mich in diesem forum angemekdet weil ich vor kurzem mit der atkins diät angefangen habe und man sich hier soweit ich das bisher beurteilen kann sehr gut austauschen kann.... Ich lese seit beginn der diät schon fleißig...