Wenn du derzeit 6-7 BE zu dir nimmst, ist es eher unwahrscheinlich, dass du in Ketose bist. Von daher gehen deine Überlegungen schon von falschen Grundlagen aus.
Unser Körper reagiert in Stresssituationen, indem er den Blutzuckerspiegel ganz von alleine anhebt; dazu braucht man keine KH zu...