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Hey alle zusammen, habe mich vorhin erst im Forum angemeldet, und finde es hier echt gut. Ich möchte gerne dieses Tagebuch führen, um motiviert zu bleiben, und um meinen Prozess zu loggen. Ganz kurz was zu mir, Anfang 2012 hatte ich noch starkes Übergewicht, jetzt ist knapp ein Jahr vergangen...

/E Sorry, habe mich um eine Zeile vertan und bin im falschen Unterforum gelandet, wäre super wenn jemand den Thread hier löschen könnte, danke!

Hey, habe diese Forum nach etwas suchen gefunden, und mich direkt angemeldet. Ich bin sehr interessiert was das Thema Keto angeht, lebe selber auch schon seit ca. einem Jahr Low-Carb, und seit einem Monat ketogen, mit maximal 20gr Carbs pro Tag. Ich habe mir etliche Sachen zu diesem Thema...