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  1. R

    ?? ketostix und abnehmen und kalorien und zunehmen ??

    ... ach so, bitte nochmal die frage: wenn die ketostix schönes lila anzeigen! heisst das dann, dass ich automatisch am abnehmen bin, weil dann eingelagerte körperfette verbrannt werden? oder zeigt das nur an, das der körper überhaupt fett verbrennt - also auch die fette, die ich gerade...
  2. R

    ?? ketostix und abnehmen und kalorien und zunehmen ??

    hallo toddy, ich muss gestehen, dass ich nicht mal genau weiss, wieviel kalorien ich momentan zu mir nehme. bisher hatte ich atkins immer so verstanden, dass eben keine kalorien mehr gezählt werden brauchen, bzw. es sogar das abnehmen beeinträchtigt, wenn zu wenig kalorien aufgenommen werden...
  3. R

    ?? ketostix und abnehmen und kalorien und zunehmen ??

    hi steroh, vielen dank für die info. also es werden körperfette abgebaut, sobald das die ketostix ketone nachweisen - richtig? könnte ich theoretisch in der ketose auch zunehmen, weil ich zuviel esse?
  4. R

    ?? ketostix und abnehmen und kalorien und zunehmen ??

    hallo ihr, ich habe jetzt einfach nochmal ein paar fragen zum allgemeinen verständnis zu atkins und die wirkungsweise dieser diät. also ich mache atkins jetzt seit ca. 4 wochen und habe 3,5 kilo abgenommen. darüber freue ich mich eigentlich sehr und trotzdem bleiben da ein paar fragen...
  5. R

    Hilfe, keine Erfolge

    hi steroh, vielen dank erstmal für die antwort. also mein ess- und trinkverhalten würde ich als vorschriftsmässig beschreiben. wahrscheinlich esse ich eher mehr, als zu wenig und auch eigentlich viele kleine happen über den ganzen tag verteilt. allerdings esse ich nicht sehr fettreich...
  6. R

    Hilfe, keine Erfolge

    hallo leute, ich habe jetzt 2 wochen hinter mir und war auch schon nach 2 tagen in der ketose (ketostix) und habe auch tatsächlich in der ersten woche 2 kilo abgenommen. in der vergangenen woche allerdings gar nichts mehr, obwohl die ketostix immer ordentlich farbe zeigen. zwar nicht...
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