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Hallo bin ja neu hier, gibt es hier auch irgendwo eine gute Lebensmitteldatenbank? vielleicht habe ich sie ja übersehen :-( Oder hat jemand einen guten Link? DANKE

Hallo ich bin dabei den ersten Ketoversuch zu starten.... Habe in einer Woche auch schon über 1,5kg abgenommen, aber die Ketosticks bleiben neutral :-( Ich denke mal das ich das aber nur verloren habe weil ich mich allgemein "bewust" ernährt habe... Bin glaube ich zu blöd komplett...