Hallo,
hab mal gerade geschaut, wie das alles zusammenpassen soll.
Atkins schreibt z.Bsp. Spinat 1/2 Tasse = 7g KH.
Ich habe hier Spinat von Bofrost, der enthält gerade mal 0,5g KH pro 100g.
Folglich würde 1 Tasse einem Gewicht von ca. 2,8kg Spinat von Bofrost entsprechen - irgendwo...