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  1. L

    Atkins Phase I

    hallo uli! bei dem rezept steht aber, dass auch für phase I geeingnet, da so wenig KH... AAAAAAAAAH! es geht nicht ohne :-(
  2. L

    Atkins Phase I

    guten abend alle miteinander! ich versuche mich erstmal an wasser zu halten. mochte ich vorher nie. jetzt schmeckt es mit, als hätte ich nie was besseres getrunken. habe heute auf diesen streifen gepieselt und bin very lila!! juchuuuuu! hoffentlich bleibt das auch so. habe übrigens versucht...
  3. L

    Schweineschwartenchips / Schweinekrusten / Phase I

    hallo alle miteinander! vielen dank für die angaben, sollte ja dann bei meinen auch so sein. kann euch leider nicht zu den zutaten oder firma sagen, da alles auf holländisch. bin der Sprache nicht mächtig ;-) aber 150 g haben 1,99€ gekostet bei den "2 brüder von venlo". :-)
  4. L

    Atkins Phase I

    hallo tinka! vielen dank, baut mich auf :-) habe bie dm eine riegel entdeckt der für low carb geeignet ist und 3 netto-kohlehydrate hat. den habe ich hier für den süssigkeiten-notfall parat :-) ...ich habe so einen durst, ich könnte die ganze nordsee austrinken.....
  5. L

    Atkins Phase I

    lieben dank kiki! werde ich mir direkt morgen organisieren und dann wird geprüft :-)
  6. L

    Schweineschwartenchips / Schweinekrusten / Phase I

    hallo! ich habe mir in venlo diese teile ergattert. mein problem: auf der packung steht überhaupt keine nährwert-angabe. kann ich mir damit ein eigentor schiessen???
  7. L

    Käse-Chips / Phase I

    ich bin so glücklich,dass ich dieses rezept gefunden habe! hört sich an, wie ein guter ersatz für meinen geliebten funny frisch-chips :-) werde ich direkt probieren :-)
  8. L

    Einen wunderschönen guten Abend, bin gaaaaaanz neu hier!

    hallo lisa! ich bin froh,dass es noch jemandem mit dem fleisch u. den eiern so schwer fällt. alle anderen, haben damit anscheinend kein problem. aber du hats ja schon lange druchgehalten. ich habe erst meinen 6. atkinstag und noch einiges vor mir. oh je!
  9. L

    Atkins Phase I

    hallo! ich habe heuten meinen 6. atkinstag. und im gegensatz zu euch, fällt mir das essen echt schwer. ich glaube ich bin kohlehydrat-süchtig.aaah!das frühstück ohne mein kleines brötchen bereitet mir echte probleme. im moment mache ich mir morgens spiegeleier o. esse gekochte eier und...
  10. L

    Atkins Phase I

    hallo zusammen!! versucge ab heute mein glück auch mal mit aktins. meine grosse hoffnung. sehen wir mal,wie es so läuft. ich hoffe auf jeden fall, hier bei euch einiges an tipps und tricks zu erfahren ;-)
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