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Hi, habe heute meinen dritten tag und habe ein PRoblem: Ich kann morgens irgendwie nichts essen, brauche ich auch nicht, da ich keinen Hunger morgens habe. Wenn ich dann aber was esse, egal wann, ist mir den ganzen Tag über ziemlich übel. KAnn man dagegen was machen?

Hi, ich mache seit heute Atkins,jetzt möchte ich auch meinen Freund dazu bringen, das Problem is tgar nicht dasd zu Hause essen, das ich schon länger Kohlenhydrat arm koche, aber er frühstückt morgens erst im Büro und dann 1 bis 2 belegte Brote. HAt jemand Vorschläge für einfachen Ersatz, denn...

hi fange heute zusammen mit meiner mum an. hab es schon hüfiger versucht aber nach einem erfolgreichem STart beim 1. mal, das ich leider schnell beenden musste auf Ärztlichen befehl habe ich den Absprung nicht mehr geschafft. Aber nun geht es mit vie elan los!