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  1. U

    Wer beseitigt meine Zweifel

    Hallo Gucci, hier will Dir bestimmt niemand niemand was nachsagen. Aber irgendwie habe ich den Eindruck, wenn ich deinen ersten Beitrag lese daß du sauer bist, weil du nicht a`la Robbie ein Super-Abnehmgewicht in einem Monat erreicht hast, "wie Atkins es verspricht" Vor allem vermisse...
  2. U

    Wer beseitigt meine Zweifel

    Hallo, ich muss Hilde recht geben. Ich bin jetzt seit 4 Monaten dabei und habe 10,5 kg geschafft. In den 4 Monaten hatte ich aber auch einen Stillstand von über 4 Wochen. Ich werde manchmal das Gefühl nicht los, wenn ich hier im Forum so lese,das von Atkins Wunderabnahmen erwartet werden...
  3. U

    Ich schmeiss alles

    Habe mir auch am letzten Donnerstag einen "Sündentag" geleistet. Waren aus geschäftlichen Gründen den ganzen Tag auf der Autobahn unterwegs,und ich dachte mir: Heute mal ganz normal, wollte auch sehen wie´s mir bekommt. Also, ganz normal auf der Raststätte gegessen, für unterwegs noch...
  4. U

    "Ladetag" eingelegt

    Hallo Ute, nein, die wollte ich nicht testen, lach. Ich wollte eigentlich nur feststellen ob ich durch die Ernährungsumstellung auf Atkins etwas vermisse, ob ich in all den "zuckerhaltigen" Jahren vorher zufriedener gelebt habe. Und habe für mich ein klares NEIN gefunden. Denn Atkins ist...
  5. U

    "Ladetag" eingelegt

    Hallo, seit Anfang April mache ich Atkins. Das Wort "Diät" verkneife ich mir, denn für mich war es eine totale Ernährungsumstellung ( und ich denke mir das es das auch eigentlich ist) Ich habe nun 10 kg weniger obwohl mich ein "Plateau" über 4 Wochen genervt hatte. Aber nun geht es wieder...
  6. U

    hamburger

    schmeckt bestimmt gut, aber...... bei mir gibts die in ein aufgeschnittenes Keto-Brötchen. Rezept für Keto-Brot und Brötchen im Rezeptteil. Hatten wir grade erst wieder am letzten Samstag abend. Hmmmmmmmmmmmm..................................................... und macht mir gewichtsmäßig...
  7. U

    Endlich ohne Betablocker

    Hallo Petra, mein Arzt ist schon vom älteren Stamm und für den ist Atkins das schlimmste was man seinem Körper antun kann. Auch das mein Blutdruck nach dem messen wesentlich niedriger war als sonst und ich 10 kg leichter das hatte alles andere Gründe. Allerdings gehe ich kaum zum Arzt, ich...
  8. U

    Endlich ohne Betablocker

    Hallo Petra, mit ging es ähnlich, nahm schon jahrelan einen betablocker "Atenolol" wegen meines hohen Blutdruckes. Atkins mache ich jetzt seit Anfang März und habe jetzt, nachdem es seit ca. 14 tagen wieder rutscht ( über vier Wochen nur mal zu- mal abgenommen) 10 kg geschafft. Seit ca. 1...
  9. U

    Brötchen

    ich finde auch das vorstehendes Brot/u. Brötchenrezept wirklich sehr lecker ist. Ich habe immer mein Brot bestellt, aber nu backe ich es selbst, es schmeckt sogar noch besser als das gekaufte. Ich lege den Teig fürs Brot aber nicht aufs Backblech, sondern immer in eine kleine Kuchen-Kastenform...
  10. U

    Atkins Fans in PLZ 6

    von Freigericht aus sinds nach FFM ca. 25 km auf der A66. (liegt bei Gelnhausen oder Hanau -- grad in der Mitte) also auch nicht weit Grüße Uschi
  11. U

    Diät Schoki oder schwarze Schoki?

    habe die 99% Lindt gekauft, lach aber........... mann, da kann ich ja das kakaopulver aus der Packung löffeln, ne, ich bleibe bei der mit 85%, hin und wieder mal ein Stückchen. Uschi
  12. U

    HIILLFE, zugenommen trotz Ketose

    Also Ra, ich mach Atkins seit dem 04.03.2005. habe auch schnell und schön abgenommen. Aber seit Anfang Mai hatte ich einen Stillstand und eines Morgens sogar FAST 3kg mehr drauf. Únd wenn sich über 4 Wochen nix tut, dann ist das frustrierend. Und dann auf einmal sogar mehr !!! Ich habe nicht...
  13. U

    Atkins Fans in PLZ 6

    hallo, auch PLZ 6 ------ 63579 Freigericht, liegt zwischen Hanau und Gelnhausen grüße Uschi
  14. U

    Asialaden, Schweinekrusten

    Hallo, habe mit dem Kauf von Schweinekrusten noch nie Schwierigkeiten gehabt. Hier gibts einen Toom-Markt, da kosten 200 g 1,99 und noch ein Kaufland die haben 100g für 1,49 liebe grüße uschi
  15. U

    Fast Food Restaurants und Atkins in DEUTSCHLAND

    ach so, Petra - die wilde - in die Kastenform unten bitte UNBEDINGT Backpapier einlegen, sonst kriegste das Brot nicht aus der Form :kratz: uschi
  16. U

    Fast Food Restaurants und Atkins in DEUTSCHLAND

    Sommerregen: in Hessen, im Städtchen Gelnhausen die wilde: ich nehme das Rezept mit den 260 ml lauwarmen Wasser, der Trockenhefe, 170 g Gluten, 60 g Mandelmehl, 1 Ei, 50 gr, Körner , ich wechsele, heute habe ich die Brötchen mit Sonnenblumenkernen gemacht, oder nehme Leinsamen oder...
  17. U

    Fast Food Restaurants und Atkins in DEUTSCHLAND

    lachgibt doch kein Fast Food wie bei MC D. Die Hamburger gibts nur bei mir zu Hause. Und wenn man diesen Brötchenteig in eine Kuchen-Kastenform gibt und 45-50 min. backt, hat man das schönste Keto-Brot, wie gesagt mit wenigen KH. Es ist nicht so daß ich nun jeden Tag Brot brauche, aber hier...
  18. U

    Fast Food Restaurants und Atkins in DEUTSCHLAND

    da gibts ein Rezept für Brötchen hier im Forum mit wenig KH ich backe die immer etwas größer , schneide es auf, Majo drauf, ein Salatblatt, eine Keto-Frikadelle, etwas Tomate und etwas Gewürzgurke, fertig ist mein "Keto-Hamburger", habs schon mehrmals gemacht und bin noch nie aus der...
  19. U

    Cola-Gummibärchen / Phase I

    Habe die doppelte Menge Agar Agar genommen und ist super fest geworden. Grüße Uschi
  20. U

    Cola-Gummibärchen / Phase I

    Ich habe heute morgen nochmals welche gemacht und habe das Agar Agar verdoppelt. Nun sind sie fester geworden. Klar, so fest wie richtigen gekauften werden die wahrscheinlich nicht, aber als Ersatz---finde ich sie nun richtig gut. Danke fürs Rezept Petra :jepp: Grüße Uschi
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