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  1. W

    Nur 200 gr. pro Tag weniger

    Ja ich werde es mal testen. Vielen Dank nochmals :lol:
  2. W

    Nur 200 gr. pro Tag weniger

    Oh Mann danke für die Aufmunterungen. Bin hier neu hab keine Ahnung wo man hier seine Daten eingeben kann. Also bin weibliches Wesen, hab angefangen mit 89 kg bei 1,72 m und bin jetzt bei 86 kg angelangt in 2,5 Wochen. Bin 36 Jahre alt. Ich bin halt super ungeduldig beim abnehmen. Hab auch...
  3. W

    Nur 200 gr. pro Tag weniger

    Hallo, mache nun seit 14 Tagen die Atkins Diät. Nehme am Tag aber nur 200gr. ab. Wenn ich hier so lese in 7 Wochen 20 kg......! Mache ich irgendwas falsch. Bin langsam auch ziemlich verwirrt von wegen Kalorien zählen oder nicht. Im Buch steht einmal man darf Frischkäse essen in Phase I dann...
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