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Tja, bisher habe ich es ja an die Signatur angehaengt, aber da wird es jetzt langsam eng, deshalb nun hier: Beginn mit Low Carb: 25.02.08 bei 94,5 Woche 0:____25.02.08_______94,5 Woche 1:____03.03.08_______91,9______-2,6 kg Woche 2:____10.03.08_______90,4______-1,5 kg Woche...

Hallo an alle Seit einigen Wochen mache ich nun Low-Carb und habe auch schon einige Kilos weg. So weit, so gut. Natuerlich versuche ich, die ganze Ernaehrungsumstellung durch Sport zu unterstuetzen und habe mit Laufen und Body-Jam begonnen. Nun habe ich schon ein paar Mal nach dem...

Hi @ alle Wie meine Ueberschrift schon zeigt, ist es das zweite Mal, dass ich ein Abnehmen mit Low Carb probiere. Vor drei Jahren hatte ich schonmal von 74 auf 66 kg abgenommen. Die letzten 2 Jahre waren allerdings privat sehr schwer fuer mich und ich habe mit ....essen, essen, essen...

Hallo, liebe Ketogemeinde Gerade steige ich von meiner Waage herunter und bin so angenehm überrascht, dass ich euch daran teilhaben lassen muss. Ich habe zwar gut 2 Kilo in den letzten 6 Wochen zugenommen, aber ich hatte viiiieeelll mehr erwartet. Grund waren die Sommerferien, die ich...

Hi liebe Keto-Gemeinde Jetzt muss ich doch auch mal in die Frustecke kommen. Gerade komme ich aus dem Krankenhaus heim. Ich hatte am Samstag einen Bluttest machen lassen und habe mir heute die Ergebnisse abgeholt. Tja.....was soll ich sagen. Ich habe viel zu hohe Cholesterinwerte. Ich...

Hi @ all Waehrnd der letzten Wochen habe ich mich kreuz und quer durchs das Forum gelesen und bin dabei immer wieder auf das Thema Mundgeruch gestossen. Dazu gehen mir jetzt einige Fragen durch den Kopf. Wovon wird denn dieser (anscheinend doch haeufig auftretende) Mundgeruch eigentlich...

Tz Tz Tz......Ich sagte MÄDELS Hi, meine lieben Mitstreiterinnen Jetzt muss ich euch doch mal was fragen: Ich bin eine der Vielen mit einer typischen Frauenfigur und meine überschüssigen Kilos sitzen alle an den berühmten Problemzonen. Wenn ich zunehme, dann nehme ich natürlich an Po und...

Hi Jetzt haette ich doch noch ein paar Fragen: Im Atkins-Buch habe ich gelesen, dass man keinen Balsamiko-Essig verwenden soll, da der Zucker hat. Ich habe allerdings 2 verschiedene Sorten Zuhause und da steht nichts ueber Zucker drauf. Was stimmt denn jetzt? Ist Balsamiko geeignet oder...

Hi alle zusammen Ich moechte mich hier kurz vorstellen bevor ich mit meinen Fragen im Forum loslege. Ich bin weiblich, werde bald 39 Jahre, lebe und arbeite in Bangkok und habe mir in den letzten Jahren so peu a peu immer wieder ein Kilo mehr angefuttert, so dass ich jetzt bei 169 cm fast...