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Interessante Nahrungsmittel-Datenbank mit vielen gängigen Lebensmitteln, änderbaren Gramm-Eingaben und wächselbaren (zu den g) Werten von kcal, kJ, Fett in g, Eiweiß in g, KH in g, BE und Gesamtrechnung in g und %.
Schaut es doch selber an (mir hilft's)