Muddl
Stamm Mitglied
- Registriert
- 16. Mai 2006
- Beiträge
- 948
- Reaktionspunkte
- 13
- Ort
- Hamburg
- Größe
- 165
- Gewicht
- siehe Ticker
- Zielgewicht
- vorerst 75 kg - später dann 68 kg
- Diätart
- Atkins-Phase 2
Hallo Ihr lieben,
ich habe es ja bei Rubicscube schon anklingen lassen: Ich bin vollkommen von der Atkins-Ernährung abgewichen, habe Kekse und Co genossen und, wen wundert´s, 4 Kilo zugenommen. Letzte Woche stellte ich mich so ganz harmlos auf die Waage und die brüllt mich mit der Zahl 80 an. :shock: Ich war wirklich geschockt. Naja, da hilft kein jammern. Ich weiß ja woran es lag. Also hatte ich gleich einen guten Vorsatz für den Jahresbeginn. Aber andererseits, warum nicht schon dieses Jahr beginnen? Noch habe ich Urlaub, kann mich schonen, wenn der Kreislauf im Keller ist. Also habe ich so langsam meinen KH Konsum herunter-gefahren und bin seit gestern on the Atkins road again. Sie sind wieder da, die dunklen Augenringe, die Schlafsstörungen und der Jieper auf Kohlenhydrate. Wie gut, dass ich noch nicht wieder arbeite, mit diesem flauen Gefühl. Aber ich weiß ja, morgen oder übermorgen ist es überstanden. Silvester bin ich eh zuhause und werde mich pflegen wie Cleopatra. (schön baden mir Kerzen an und dann cremen und Nägel lackieren und Haarkur und Peeling....) eben alles, was schöne Frauen so tun, wenn sie jede Menge Zeit haben. Tja, und mein Gewicht ist auch schon wieder auf 78,6 kilo runter.
Was will ich euch damit sagen? An meinem Beispiel mögt ihr erkennen, dass Rückfälle kein Grund sind, schlechte Laune zu bekommen oder zu verzweifeln. Man kann ja ganz einfach den verloren gegangenen Faden wieder aufnehmen.
Ich wünsche euch allen einen guten Rutsch, die Silvesternacht eurer Träume und Gesundheit und Erfolg für 2007.
allerliebste Grüße aus Hamburg
eure Bettina
ich habe es ja bei Rubicscube schon anklingen lassen: Ich bin vollkommen von der Atkins-Ernährung abgewichen, habe Kekse und Co genossen und, wen wundert´s, 4 Kilo zugenommen. Letzte Woche stellte ich mich so ganz harmlos auf die Waage und die brüllt mich mit der Zahl 80 an. :shock: Ich war wirklich geschockt. Naja, da hilft kein jammern. Ich weiß ja woran es lag. Also hatte ich gleich einen guten Vorsatz für den Jahresbeginn. Aber andererseits, warum nicht schon dieses Jahr beginnen? Noch habe ich Urlaub, kann mich schonen, wenn der Kreislauf im Keller ist. Also habe ich so langsam meinen KH Konsum herunter-gefahren und bin seit gestern on the Atkins road again. Sie sind wieder da, die dunklen Augenringe, die Schlafsstörungen und der Jieper auf Kohlenhydrate. Wie gut, dass ich noch nicht wieder arbeite, mit diesem flauen Gefühl. Aber ich weiß ja, morgen oder übermorgen ist es überstanden. Silvester bin ich eh zuhause und werde mich pflegen wie Cleopatra. (schön baden mir Kerzen an und dann cremen und Nägel lackieren und Haarkur und Peeling....) eben alles, was schöne Frauen so tun, wenn sie jede Menge Zeit haben. Tja, und mein Gewicht ist auch schon wieder auf 78,6 kilo runter.
Was will ich euch damit sagen? An meinem Beispiel mögt ihr erkennen, dass Rückfälle kein Grund sind, schlechte Laune zu bekommen oder zu verzweifeln. Man kann ja ganz einfach den verloren gegangenen Faden wieder aufnehmen.
Ich wünsche euch allen einen guten Rutsch, die Silvesternacht eurer Träume und Gesundheit und Erfolg für 2007.
allerliebste Grüße aus Hamburg
eure Bettina
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