Auch hallo erstmal

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Maxi42

Neuling
Registriert
18. Dez. 2015
Beiträge
1
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0
Hallo,

ich bin die Maxi und schon seit nem 1/4 Jahr fleißig am Abnehmen.
Die ersten 10 Kilo sind schon runter.
Um jetzt nicht zu viel falsch zu machen will ich mich hier etwas informieren.

Zu meinen Daten
Startgewicht August 95 Kg
Aktuelles Gewicht Dezember 85 Kg
Ziel 70 Kg bei 177 cm Größe

lg
Maxi
 
Hallo Maxi,

herzlich willkommen hier im Forum und Gratulation zu deiner Abnahme. :party:
Wie hast du die 10 kg denn abgenommen, was hast du an deiner Ernährung und Lebensweise geändert?

Liebe Grüße
Mausal
 
Herzlich Willkommen hier auch von meiner Seite!
 
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