damoller
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AW: Banshees way out of the dark
Doris, mein Dozent sagt, dass es egal ist, welches Vitamin C. Künstlich und natürlich wirkt in etwa gleich.
Natürliches mit Bioflavonoiden wirkt allerdings in kleineren Dosen, da kann man die Hälfte rechnen.
Vitamin C wird ja in verschiedenen Darreichungsformen angeboten,:
Ascorbinsäure: ist sehr sauer (so wie Magensäure, pH 2,3), sollten Menschen mit Magenproblemen nicht nehmen
Als ...ascorbat, z.B. Magnesiumascorbat: ist lange nicht so sauer (pH 6,7) wie Ascorbinsäure, wirkt genauso gut. Kalziumascorbat sollten Leute mit Nierensteinen nicht nehmen., Kalium und Natriumascorbat rät er nicht an.
Doris, ich sag ja, wer heilt, hat Recht. Und jeder kann ja seine eigenen Entscheidungen treffen.
Banshee, die Shiratakis muss ich immer 10 x abspühlen, - ich finde, die riechen sonst fischig, - hast Du das auch???
Doris, mein Dozent sagt, dass es egal ist, welches Vitamin C. Künstlich und natürlich wirkt in etwa gleich.
Natürliches mit Bioflavonoiden wirkt allerdings in kleineren Dosen, da kann man die Hälfte rechnen.
Vitamin C wird ja in verschiedenen Darreichungsformen angeboten,:
Ascorbinsäure: ist sehr sauer (so wie Magensäure, pH 2,3), sollten Menschen mit Magenproblemen nicht nehmen
Als ...ascorbat, z.B. Magnesiumascorbat: ist lange nicht so sauer (pH 6,7) wie Ascorbinsäure, wirkt genauso gut. Kalziumascorbat sollten Leute mit Nierensteinen nicht nehmen., Kalium und Natriumascorbat rät er nicht an.
Doris, ich sag ja, wer heilt, hat Recht. Und jeder kann ja seine eigenen Entscheidungen treffen.
Banshee, die Shiratakis muss ich immer 10 x abspühlen, - ich finde, die riechen sonst fischig, - hast Du das auch???