wombat70771
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Hallo Ihr alle,
nach meiner zweiten Woche LOGI habe ich heute früh mit meinem Waagen-Gang Bilanz gezogen und siehe da: es ist NICHTS passiert - ich habe kein Gramm abgenommen, racker mich die ganze Woche ab, habe insgesamt wieder 8.000 Kcal eingespart (konnte Mi und Do nichts an Sport machen, war geschäftlich unterwegs, aber trotzdem ist das doch genügend eingespart, um zumindest ein Pfund los zu werden?!?) - es geht einfach nichts weg.
Das macht mich soooo traurig, das war wie ein Schlag in die Magengrube - mein Freund hatte mal wieder allerhand zu tun, um mich einigermaßen zu trösten...warum will das bei mir einfach alles nicht klappen?
Ich esse durchschnittlich maximal 50 g KH am Tag, meist liege ich mit der Glykämischen Last um die 15 - 20; ich achte darauf, genügend zu trinken, gutes Fett zu essen, viel Eiweiß und genügend Vitamine. Langsam kann ich bald nicht mehr, seit mittlerweile über 9 Monaten bin ich erfolglos in dieser HInsicht, da kann doch was nicht stimmen ... ????? Es grüßt euer wirklich trauriges Wombat
nach meiner zweiten Woche LOGI habe ich heute früh mit meinem Waagen-Gang Bilanz gezogen und siehe da: es ist NICHTS passiert - ich habe kein Gramm abgenommen, racker mich die ganze Woche ab, habe insgesamt wieder 8.000 Kcal eingespart (konnte Mi und Do nichts an Sport machen, war geschäftlich unterwegs, aber trotzdem ist das doch genügend eingespart, um zumindest ein Pfund los zu werden?!?) - es geht einfach nichts weg.
Das macht mich soooo traurig, das war wie ein Schlag in die Magengrube - mein Freund hatte mal wieder allerhand zu tun, um mich einigermaßen zu trösten...warum will das bei mir einfach alles nicht klappen?
Ich esse durchschnittlich maximal 50 g KH am Tag, meist liege ich mit der Glykämischen Last um die 15 - 20; ich achte darauf, genügend zu trinken, gutes Fett zu essen, viel Eiweiß und genügend Vitamine. Langsam kann ich bald nicht mehr, seit mittlerweile über 9 Monaten bin ich erfolglos in dieser HInsicht, da kann doch was nicht stimmen ... ????? Es grüßt euer wirklich trauriges Wombat