Ferkeli
Mitglied
Hallo ihr Lieben,
seit langer Zeit lese ich mich bei Euch im Forum durch und finde es wird Zeit Hallo zusagen.
Wo fange ich an? Ich bin 34 Jahre alt, habe mich noch nicht vermehrt, aber die Grundsätze dafür sind da.
Bis zu meinen 24 Lebensjahr hatte ich keine Probleme mit meinem Gewicht.
Im Gegenteil, ich hatte mehr gefuttert als mein Vater und alles prächtig vertragen.(45 Kilo) Sogar der Arzt sagte, ich soll mehr Essen damit ich was auf die Rippen bekomme.
Dann hat es "plop" gemacht und die Kilos blieben an mir hängen.
Mit 28 Jahren (70 Kilo) hab ich dann Trennkost gemacht und bin immer zur Rollen- und Bandmassage gefahren. Hatte dann auch 10 Kilo in 6 Monaten verloren, aber ich denke das kam eher davon, dass ich mit dem Rad (15km) zur Massage gefahren bin.
Jetzt bin ich bei 73 Kilo angekommen und habe die Schnauze voll, mir immer wieder neue Hosen kaufen zu müssen.
Mit der Atkinsdiät will ich am Montag anfangen, da ich mich zurzeit durch die Geschäfte wühle und Nahrungsmittel ohne Zucker suche, aber noch nicht groß fündig geworden bin.
Einige Fragen habe ich auch schon, aber die werde ich dann in einem anderen Bereich erwähnen.
Das Buch "die neue Atkins Diät" habe ich bis Seite 150 gelesen, jetzt habe ich eine Pause gemacht, weil ich da halt schon Fragen zu habe.
Ich wünsche Euch allen ein schönes neues Jahr!
P.s.: Mein Freund nennt mich Ferkeli, weil ich egal was ich mache immer davon was abbekomme, Mehl auf dem schwarzen Shirt, Waschpulver auf dem Pulli....
seit langer Zeit lese ich mich bei Euch im Forum durch und finde es wird Zeit Hallo zusagen.
Wo fange ich an? Ich bin 34 Jahre alt, habe mich noch nicht vermehrt, aber die Grundsätze dafür sind da.
Bis zu meinen 24 Lebensjahr hatte ich keine Probleme mit meinem Gewicht.
Im Gegenteil, ich hatte mehr gefuttert als mein Vater und alles prächtig vertragen.(45 Kilo) Sogar der Arzt sagte, ich soll mehr Essen damit ich was auf die Rippen bekomme.
Dann hat es "plop" gemacht und die Kilos blieben an mir hängen.
Mit 28 Jahren (70 Kilo) hab ich dann Trennkost gemacht und bin immer zur Rollen- und Bandmassage gefahren. Hatte dann auch 10 Kilo in 6 Monaten verloren, aber ich denke das kam eher davon, dass ich mit dem Rad (15km) zur Massage gefahren bin.
Jetzt bin ich bei 73 Kilo angekommen und habe die Schnauze voll, mir immer wieder neue Hosen kaufen zu müssen.
Mit der Atkinsdiät will ich am Montag anfangen, da ich mich zurzeit durch die Geschäfte wühle und Nahrungsmittel ohne Zucker suche, aber noch nicht groß fündig geworden bin.
Einige Fragen habe ich auch schon, aber die werde ich dann in einem anderen Bereich erwähnen.
Das Buch "die neue Atkins Diät" habe ich bis Seite 150 gelesen, jetzt habe ich eine Pause gemacht, weil ich da halt schon Fragen zu habe.
Ich wünsche Euch allen ein schönes neues Jahr!
P.s.: Mein Freund nennt mich Ferkeli, weil ich egal was ich mache immer davon was abbekomme, Mehl auf dem schwarzen Shirt, Waschpulver auf dem Pulli....
