Ein paar Worte zu Joghurt

Dieses Thema im Forum "Lebensmittel" wurde erstellt von Nanthia, 30. Januar 2005.

  1. Nanthia

    Nanthia Mitglied

    Registriert seit:
    10. Dezember 2004
    Beiträge:
    118
    Also, wie sich einige vielleicht gemerkt haben ist mein Liebster Laktoseintolerant. D.h. er darf nichts essen wo Laktose drin ist, sonst bekommt er verlässlich innerhalb einer halben Stunde schwere Darmkrämpfe und Durchfall.
    Und Laktose ist ja der Zucker in Milchprodukten der auch uns bei der Atkinsdiät schadet.
    Tja, und da hat mich dann was stutzig gemacht:
    Sahne und Quark verträgt er nämlich überhaupt nicht, Joghurt (den mit viel Fett) in Maßen aber ganz gut.
    Ergo - in Joghurt muß weniger Laktose und damit auch KH drin sein, als in Sahne und Quark.
    Also habe ich mal ein bißchen recheriert und einiges dazu gefunden, daß die KH Angaben auf dem Joghurt der Gehalt an KH ist, bevor die kleinen zuckervertilgenden Bakterien dem ganzen zugefügt werden.
    Würde auch Sinn machen.
    Sprich in dem schön sauren mit viel Fett vom Griechen z.B. (10% Fett) dürften so gut wie gar keine KH mehr drin sein.
    Also guten Hunger....
     
  2. Toddy

    Marianne Stamm-Mitglied

    Registriert seit:
    01. März 2014
    Beiträge:
    205
    Geschlecht:
    weiblich
    Ort:
    Im Norden
    Diätart:
    Keto
    Stell Dir vor, Du könntest mit einem einfachen kleinen Trick über Nacht 1 kg Bauchfett bis zum nächsten Morgen verlieren ...
    Würdest Du es versuchen? Ich wette, Du würdest es tun!

    Und jetzt ... stell Dir vor, wie Dein Bauch nach nur 7 Tagen aussehen würde ...
    Gib diesem neuen Flacher Bauch Über Nacht - Trick eine Chance und beobachte, wie Dein Bauchfett über Nacht wegschmilzt ...

    => Dieser Trick verbrennt 1 kg Bauchfett über Nacht

    (Hier klicken und Du kommst sofort zu einem YouTube Video, welches Dir den Trick in weniger als 3 Min erklärt)
  3. PerditaX

    PerditaX Bibliothekarin Moderator

    Registriert seit:
    31. Januar 2005
    Beiträge:
    16.499
    Medien:
    156
    Alben:
    8
    Geschlecht:
    weiblich
    Ort:
    .
    Name:
    Perdita
    Größe:
    174
    Gewicht:
    76
    Diätart:
    IF 16/8 und LC
    laktosefreier Joghurt

    Hallo Nanthia,

    Mir ist da neulich mal eine Webside untergekommen auf der die Herstellung von laktosefreiem Joghurt beschrieben wird. Vielleicht ist das ja was für Euch...

    http://www.scdiet.de/rezepte/milchprodukte.htm#joghurt
     
Die Seite wird geladen...
Ähnliche Themen Forum Datum
Ein paar Worte zu meiner Person Vorstellen 6. Januar 2012
Brauche ein paar aufmunternde Worte Frust Ecke 19. Juli 2005
Erster Monat, Paar kurze Fragen Bin neu hier und habe schon Fragen 21. Juli 2019
Paar Fragen zu Keto Ernährung Bin neu hier und habe schon Fragen 12. Mai 2019
Irgendwie, fehlen mir noch ein paar Kalorien am Tag Bin neu hier und habe schon Fragen 21. August 2018