Hallo: )
Ich bin feechen und noch ziemlich jung 20 jahre um genau zu sein, ich hatte mich schon längere zeit bei euch miteingelesen und erfolgreich mit sport und atkins oder freestyle aktins 10kg abgenommen, nun hab ich 5 :shock::shock::shock: kg !!! wieder zugenommen und hatte seit 3 monaten zum ersten man die böse 100 marke überschritten... das war ganz schlimm heute morgen.. ich war aber auch ziemlich undiszipliniert die letzten wochen... aber 5 kg echt schrecklich..ich glaub ich musste die 100 wieder sehen um wachgerüttelt zu werden.. naja : ( jetzt hab ich vor alles wieder loszuwerden und bei 80 kg zu landen : )... deshalb werde ich fleißig tagebuch schreiben und am ball bleiben..
trotz allem unwohlsein war ich heute schon im fitnessstudio.. für 30 min crosstrainer und gewichtetraining..
achso und bei mir wurde das pco-syndrom festgestellt und eine schilddrüsenunterfunktion... morgen bin ich beim arzt um die weitere behandlung zu besprechen. aber trotz dieser stoffwechselerkrankungen werde ich abnehmen, auch wenn ich mich doppelt anstrengen muss...
: ) grüße vom feechen...
Ich bin feechen und noch ziemlich jung 20 jahre um genau zu sein, ich hatte mich schon längere zeit bei euch miteingelesen und erfolgreich mit sport und atkins oder freestyle aktins 10kg abgenommen, nun hab ich 5 :shock::shock::shock: kg !!! wieder zugenommen und hatte seit 3 monaten zum ersten man die böse 100 marke überschritten... das war ganz schlimm heute morgen.. ich war aber auch ziemlich undiszipliniert die letzten wochen... aber 5 kg echt schrecklich..ich glaub ich musste die 100 wieder sehen um wachgerüttelt zu werden.. naja : ( jetzt hab ich vor alles wieder loszuwerden und bei 80 kg zu landen : )... deshalb werde ich fleißig tagebuch schreiben und am ball bleiben..
trotz allem unwohlsein war ich heute schon im fitnessstudio.. für 30 min crosstrainer und gewichtetraining..
achso und bei mir wurde das pco-syndrom festgestellt und eine schilddrüsenunterfunktion... morgen bin ich beim arzt um die weitere behandlung zu besprechen. aber trotz dieser stoffwechselerkrankungen werde ich abnehmen, auch wenn ich mich doppelt anstrengen muss...
: ) grüße vom feechen...
