Herrjeh. Hier muss ich schon wieder Staub wischen.
Mein Basenfasten und Saftfasten war zwar erfolgreich, dennoch hatte ich wieder innerhalb kürzester Zeit alles wieder drauf. Es ging ja auch eigentlich nicht vorrangig ums Abnehmen, sondern um danach wieder in die Spur zu kommen.
Der Schuss ist komplett nach hinten losgegangen. Ich hatte nur noch Heißhungerattacken.
Nun wurde mir ein Heilpraktiker empfohlen, der TCM praktiziert. Den ersten Termin hatte ich letzte Woche Mittwoch.
Zuerst musste ich einen kleinen Fragebogen ausfüllen. Mit Geburtsdatum und Uhrzeit der Geburt. Die hatte ich zum Glück im Kopf.
Danach wurde ich in das "Arzt"zimmer gebracht. Und dort saß ich dann erstmal 20 Minuten.....
Dann kam Hr. Alt rein, hatte noch eine zweite Therapeutin dabei, die sich aber im Hintergrund hielt. Er hatte zig Zettel dabei, alle bunt mit viel Kleingeschriebenen, was ich nicht lesen konnte. Er hat mich begrüßt und mich erstmal gebeten die Maske runterzunehmen, weil er mein Gesicht sehen muss. Das war natürlich angenehm, dauert der Ersttermin ja doch fast 2 Stunden.
Dann war wieder Schweigen. Er hat seine Bögen studiert und sich immer wieder Notizen gemacht. Welche ich auch nicht lesen konnte, weil er eine Sauklaue hat
Nach gefühlten 10 Minuten hat er mir dann viele Fragen gestellt. Warum ich weiß das ich krank bin, welche Symptome ich also habe, wie mein Stuhlgang ist, wie oft ich meine Periode habe, wie lange meine Blutung ist und wie stark. Ob ich Kinder habe, einen Mann, was ich beruflich mache etc.
Und dann hat er mich Sachen erzählt, bei denen ich mir dachte: Woher weiß er das ich so bin. Und woher weiß er das ich in diesem Bereich Probleme habe? Er hat mich komplett beschrieben. Meine Stärken und Schwächen genannt. Wobei er meine Schwächen auch immer als Stärken hervorgehoben hat.
Und dann kam ein emotionaler Moment, als es um mein Gewicht ging. Und meine verzweifelten Versuche Abzunehmen. Und als ich ihm dann gesagt habe, dass ich immer wieder scheitere, egal was ich mache, hat sich mein Mund schmerzhaft verzogen und ich hab sofort angefangen zu heulen. Und dann hat er angefangen mit mir den Grund für meinen Emotionalen "Zusammenbruch" zu erarbeiten. Das war total schräg. Zum Schluss habe ich festgestellt, dass ich Selbstwertprobleme habe. Ich setze mir ein Ziel und schaffe es nicht zu erreichen. Und dann bricht mein inneres Selbstwertgefühl zusammen, weil ich es nicht geschafft habe. Das kommt aus meiner Kindheit, weil ich einen Vater habe, der uns immer als unfähig hingestellt hat. Was für meinen Lebensweg durchaus gut war, eben weil ich sonst nicht so wäre wie ich heute bin. Das wird in jedem Fall noch weiter aufgearbeitet.
Aber nun zurück zu meinen gesundheitlichen Themen: Ich bin Element Wasser. Und er meinte: Sie fühlen sich wohl im Wasser. Ich so: Nein auf keinen Fall. Ich meide Wasser. Er dann so: Wo fühlen Sie sich denn wohl? Ich: Im Wald. Er: Das macht auch Sinn, denn Element Holz ist bei Ihnen stark ausgeprägt. Und hat das Thema Wasser dann erstmal ruhen lassen. Heute früh ist es mir dann wie Schuppen vor die Augen gefallen: Ich hab Wasser immer geliebt. Ich bin in die kältesten Gewässer gesprungen. Ich war im Schulschwimmen immer die Beste. Ich liebe eigentlich Wasser. Ich gehe nur nicht mehr schwimmen, weil ich mich zu dick fühle. Ich kann auch stundenlang in der Badewanne liegen. Total verrückt.
Nun gut. Ich bin also Element Wasser. Holz ist am stärksten Ausgeprägt. Feuer minimal aber im guten Bereich. Element Metall hab ich nicht, bekomm ich auch nicht. Das ist das Element für Struktur. Heißt ich muss mir die Struktur von außen holen. Was erklärt, warum ich mir für alles Pläne erstelle. Und ich z.B. ohne meinen Mann erstmal im Chaos versinke.
Und nun kommt mein Problemelement: Das ist die Erde. Die ist extrem geschwächt. Mein Körper ist zu feucht und zu verschleimt. Laut Hr. Alt kann ich machen was ich möchte, ich werde mit diesem geschwächten Element nicht abnehmen. Und wenn dann nur kurzfristig um alles wieder nach ein paar Wochen/ Monaten drauf zu haben. Es ist egal was ich esse, wie viel ich esse oder ob ich nichts esse. Das Gewichtsproblem lässt sich so erstmal nicht lösen.
Ich soll nun erstmal keine Diät halten sondern ganz normal essen wie es für mich passt. Das Thema Ernährung kommt erst in einigen Wochen. Ich bekomme nun Kräutertees die ich täglich trinken muss. Zudem ab dieser Woche einmal Wöchentlich Akupunktur. Anfangs jede Woche, dann wird der Abstand vergrößert.
Ich sollte dann relativ schnell merken, dass ich energiegeladener werde und auch mein Puls nicht mehr so hoch schießt. Zudem müsste die Nachmittagsmüdigkeit weggehen. Ich bin jetzt einfach mal gespannt und lass mich darauf ein.
Wenn Ying und Yang dann im Einklang sind bekomme ich noch einen Ernährungsplan mit viel Fetten und Eiweiß. Den Plan bekomme ich aus dem Grund, weil mir Metall fehlt und ich dadurch die Struktur von außen brauche.
Gestern war die erste Akupunktur. 20 Minuten hatte ich die Nadeln drin. Am Abend habe ich mich dann erstmal wie von einem Traktor überfahren gefühlt. Heute Morgen hab ich dann kräftig Schleim gehustet und meine Nase war verstopft. Jetzt geht es langsam wieder. Hunger hab ich bisher nicht. Mal sehen was heute der Heißhunger macht. Bzw. wann und ob er heute noch kommt.
Ich hab keine Ahnung ob es was helfen wird. Ich hab schon so viel ausprobiert. Trotzdem hab ich ein gute Gefühl und werde Euch berichten.
Das hat mir der Heilpraktiker schon gesagt. 
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