Hallo,
ich bin auf das Forum gestoßen, nachdem ich das Buch von Frau Barkawi gelesen habe: Die Grissi-Falle Endlich ohne Migräne!
Darin wird sehr genau analysiert, was ein Mensch 20 Jahre für Qualen ausstehen muss, der unter dieser Krankheit leidet. Ich selbst habe seit meinem 16 LJ Migräne. Jetzt bin ich 49 Jahre. Das gewisse Lebensmittel und Alkohol- oder sogar Teesorten Migräne auslösen, habe ich auch bemerkt, aber nie weiter hinterfragt. Nachdem ich ca. 15 Triptane im Monat genommen habe, war ich wieder an dem Punkt angekommen, dass sich dringend etwas ändern muss. Sonst droht der Schlaganfall. So stieß ich auf das Buch und absolviere nun seit drei tagen die 21 tage Diät- komplett ohne KH. Zwar hat mich sofort eine mörderische Migräne erwischt, aber das ist bei dem Entzug völlig normal. ganz nebenbei sind auch 3 Kilo runter.
Mein Leben wird nach den 21 Tagen auch auf Low Carb umgestellt. Mal abgesehen, dass die Waage sich nach unten bewegt, die Hoffnung, endlich ohne Migräne zu leben, beflügelt einen. Weniger KH= weniger Schmerzen. Falls jemand von Euch ebenso geplagt ist, lest das Buch.
ich bin auf das Forum gestoßen, nachdem ich das Buch von Frau Barkawi gelesen habe: Die Grissi-Falle Endlich ohne Migräne!
Darin wird sehr genau analysiert, was ein Mensch 20 Jahre für Qualen ausstehen muss, der unter dieser Krankheit leidet. Ich selbst habe seit meinem 16 LJ Migräne. Jetzt bin ich 49 Jahre. Das gewisse Lebensmittel und Alkohol- oder sogar Teesorten Migräne auslösen, habe ich auch bemerkt, aber nie weiter hinterfragt. Nachdem ich ca. 15 Triptane im Monat genommen habe, war ich wieder an dem Punkt angekommen, dass sich dringend etwas ändern muss. Sonst droht der Schlaganfall. So stieß ich auf das Buch und absolviere nun seit drei tagen die 21 tage Diät- komplett ohne KH. Zwar hat mich sofort eine mörderische Migräne erwischt, aber das ist bei dem Entzug völlig normal. ganz nebenbei sind auch 3 Kilo runter.
Mein Leben wird nach den 21 Tagen auch auf Low Carb umgestellt. Mal abgesehen, dass die Waage sich nach unten bewegt, die Hoffnung, endlich ohne Migräne zu leben, beflügelt einen. Weniger KH= weniger Schmerzen. Falls jemand von Euch ebenso geplagt ist, lest das Buch.