Guck mal wer hier schreibt!!!
Hallöle!
Wollte mich eben mal kurz vorstellen...
Frauke,mitlerweile 37 Jahre jung... Mutter eines 14 jährigen,voll in der Pubertät stecken Sohnes- der allerdings seit Anfang des Jahres an Diabetis 1 erkrankt ist - echt Schei...
Ansonsten recht Fit noch, allerdings habe ich seit Rosenmontag aufgehört mit dem Rauchen :huhu: und auch mit meinem Nebenjob den ich seit 10 Jahren betrieben habe. War bis dato Aerobic Trainerin (überwiegen Step+ Hip Hop bzw. Tanz) war aber nie so eine ganz gertenschlanke...Aber dennoch bin weiterhin sportlich unterwegs!!Gehe fast täglich meine mindest. 6km laufen(kleine,schnelle Runde)oder walken,Inlinern,Fahrrad fahren....
Das Rauche hat mich satte 7 Kilo!!!!!!!!!!! gekostet,aber ich bin doch froh das ich dieses Kapitel abgehackt habe.
Stecke jetzt zwar mitten in der Bauphase,will es aber dennoch mit Ätkins probieren,troztallem Stress,da es bis jetzt die einzige Diät ist die mir einleuchtet!!(s.mein Sohn Insulin etc.)Bin jetzt allerdings schon seit 5 Tagen dabei,kam aber nicht früher dazu mich vorzustellen.sorry.
1Kilo ist schon weg!! :lol:
So,nun zur Offenbarung:-Mein jetziges Gewicht:80 Kilo-Körperfett:40%-bei 1,72m-schäm
War heute schon kurz vor`m aufgeben,hab aber gerade nochmal die Kurve gekriegt...
Also, bis dahin soweit...Auf in den Kampf!!!!!!!!!!!!!!!
Hallöle!
Wollte mich eben mal kurz vorstellen...
Frauke,mitlerweile 37 Jahre jung... Mutter eines 14 jährigen,voll in der Pubertät stecken Sohnes- der allerdings seit Anfang des Jahres an Diabetis 1 erkrankt ist - echt Schei...
Ansonsten recht Fit noch, allerdings habe ich seit Rosenmontag aufgehört mit dem Rauchen :huhu: und auch mit meinem Nebenjob den ich seit 10 Jahren betrieben habe. War bis dato Aerobic Trainerin (überwiegen Step+ Hip Hop bzw. Tanz) war aber nie so eine ganz gertenschlanke...Aber dennoch bin weiterhin sportlich unterwegs!!Gehe fast täglich meine mindest. 6km laufen(kleine,schnelle Runde)oder walken,Inlinern,Fahrrad fahren....
Das Rauche hat mich satte 7 Kilo!!!!!!!!!!! gekostet,aber ich bin doch froh das ich dieses Kapitel abgehackt habe.
Stecke jetzt zwar mitten in der Bauphase,will es aber dennoch mit Ätkins probieren,troztallem Stress,da es bis jetzt die einzige Diät ist die mir einleuchtet!!(s.mein Sohn Insulin etc.)Bin jetzt allerdings schon seit 5 Tagen dabei,kam aber nicht früher dazu mich vorzustellen.sorry.
1Kilo ist schon weg!! :lol:
So,nun zur Offenbarung:-Mein jetziges Gewicht:80 Kilo-Körperfett:40%-bei 1,72m-schäm
War heute schon kurz vor`m aufgeben,hab aber gerade nochmal die Kurve gekriegt...
Also, bis dahin soweit...Auf in den Kampf!!!!!!!!!!!!!!!
