Heidelbeeren mit Sahne und Kleie / Phase II

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B

bee.ne

Guest
Ich nehme es als eine Art "Ersatzmüsli". Ist ganz praktisch, da es Heidelbeeren auch in sehr kleinen Mengen gibt (z.B. 200g) und man sie sich so prima aufteilen kann.
Vielleicht auch interessant für diejenigen mit "Verdauungsschwierigkeiten".

100g Heidelbeeren 7KH
100ml Süße Sahne (ca. 3KH)
10g Weizenkleie 2,5KH
Süßstoff nach Bedarf

Ist ein leckerer Start in den Tag und endlich ein wenig Obst :)

Geeignet für Atkins Phase 2
 
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