Ich sage tschüß...

Hallo Atkinsler,
Ich verabschiede mich!!!
Nach vier Wochen Phase1 und ca. 2 Wochen Stillstand, hat mich der Hunger nach Wurst, Fleisch und Eiern verlassen...
Ich dachte am Anfang echt suuuuper und dann ging gar nichts mehr und das schlimmste für mich war, das ich mir das Essen regelrecht hinuntergewürgt habe (ich glaube ich könnte jetzt Vegetarierin werden)
Ich habe mich keinem Fresswahn hingegeben, sondern einfach auf Obst und Gemüse zurückgegriffen und mein Vollkornbrot mit Vegetarischer Paste gegessen und siehe da es geht wieder etwas runter.
Ich habe jetzt von 63,3kg auf 57,5kg abgenommen und ich bin Glücklich,
vielleicht fange ich im Neuen Jahr noch einmal an.

Grüße Kleo:daz:

hi kleo...
das hört sich doch ganz nach logi an und ist
toll das du wieder was runter hast dann bleib
doch dabei verkehrt ist es bestimmt nicht... aber
warum willst du denn tschüss sagen du kannst
doch trotzdem bei uns bleiben wo es doch hier
so schön ist...

Hallo Kleo,

es wäre ech schade wenn Du gehst, nur weil Du Aktins satt hast.
Hört sich doch gut an was Du da jetzt machst und wenn es Dir
so gut tut, dann ist das doch toll.

Ziel dieses Forums ist es zu einer ausgewogenen Ernährung zu finden,
die letztendlich sicherlich für viele so aussehen kann wie Deine jetzt.
Die meisten kommen hier her, weil sie sich von Aktins die Crash-Diät
schlecht hin erhoffen. Bei dem ein oder anderen mag sie auch so funktionieren,
aber wer sich nicht bewusst auf eine natürliche Nahrung umstellt, wird
seine Pfunde sicherlich auch bald wieder haben.

Das aller Wichtigste ist es von der Kohlenhydratmast herunter zu kommen
und die industriell stark verarbeiteten und verzuckerten Produkte im Regal
stehen zu lassen.
Kein Geld für emulgiertes Wasser-irgendwas-Gemisch, damit es schön fettarm ist.
Kein Geld für Geschmacksverstärker und andere lecker-schmecker-Gemische,
die den Grundgeschmack des Nahrungsmittels komplett übertünchen.
Back to Basic. Hin zur natürlichen Nahrung und der Körper wird es einem danken!

Wenn Du das alles in Deiner zukünftigen Ernährung beherzigen möchtest,
dann bist Du hier genau richtig!!!
Vielleicht hast Du ja Lust uns ein wenig an Deiner Ernährungsweise teilhaben
zu lassen.

Sehr gut geschrieben, Kidi!
Und Atkins verträgt halt nicht jeder. Man muss eben selbst heraus finden, was der eigene Körper gut verträgt, was funktioniert und einem zusagt. Noch kann einem das keiner abnehmen. Vielleicht gibts in der Zukunft ja mal die zugeschnittene Ernährung aufgrund einer Körperuntersuchung. Es wird ja daran gearbeitet.
Viel Erfolg weiterhin, Kleo!