Ich stelle mich kurz vor

Hallo alle!

Ich bin seit kurzem Stille Mitleserin und möchte nun aktiv mitmachen.

Ich bin 37 Jahre alt und wohne im nördlichen Niederösterreich.

Ich war schon im Kindergarten übergewichtig. Liebe ging bei uns in der Familie immer durch den Magen und spätestens in der Grundschule wusste ich durch das Wort Hunger die Aufmerksamkeit meiner Mutter bzw Großmutter zumindest kurzzeitig auf mich zu lenken. Ausserdem wurde bei uns immer aufgegessen.

So brachte ich es im Alter von etwa 20 Jahren auf stolze 104 kg.

Ich habe gefastet, slim fast, almased, weight watchers, trennkost, dukan und ich weiß nicht mehr was noch alles ausprobiert. Aber kuchen, Eis, Kekse, etc haben immer gewonnen.

Vor etwas über 2 Jahren habe ich mit Kalorien zählen begonnen, dann kam Sport dazu und so bin ich mittlerweile bei 67.5 kg. allerdings waren es letztes Jahr auch schon mal 60.8 kg

Mittlerweile weiß ich, dass Makros wichtig sind und versuche soviel wie möglich zu lesen um mein Ziel zu erreichen und auf Dauer halten zu können.

Ich hoffe hier auf regen Austausch und nette Kontakte.

Viele Grüße!

Herzlich Willkommen hier.

Sehr nette und hilfreiche Truppe.

Dankeschön

Willkommen
Du hast ja schon einiges geschafft. Super.

Hallo Oddrun,

schön, dass du hier bist. Fühl dich wohl.
Auf nette Gespräche.
Lg Ela

Danke euch, freue mich hier zu sein!

Hallo liebe Oddrun, herzlich willkommen!
Du hast ja sogar schon die Baguettesemmeln entdeckt - und ich bin gespannt, was Du als nächstes ausprobieren wirst.
Wenn es gut schmeckt, fällt es leicht - finde ich.

Hallo jum und danke für die Nachricht!

von mir auch ein liebes willkommen und einen guten austausch

Danke pinke-Beere!

Auch von mir ein herzliches Willkommen und einen guten Austausch

Danke NupharLutea

Ich freu mich!

Hallo und Willkommen bei uns

Ich freuh mich schon, mehr von dir zu lesen ^^

Danke Linea

Ich bin fleißig dabei mich durch das forum zu lesen und hab schon einiges gefunden, seit gestern versuche ich es jetzt nach Atkins und und hoffe

Herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag!

Von mir auch alles GUTE!!!!!

Happy Birthday

Ach is das lieb von euch vielen lieben Dank!!

ui herzlichen glückwunsch nachträglich ich hoffe du hattest einen schönen tag

WOW was für eine Leistung! Daumen hoch