superangel
Neuling
- Registriert
- 24. Jan. 2005
- Beiträge
- 4
- Reaktionspunkte
- 0
Da ich ein Neuling bin, hätte ich gerne gewusst ob Naturjoghurt und Buttermilch in Phase 1 erlaubt sind und wieviel KH es hat.
Joghurt und Buttermilch in Phase 1 ???
- Ersteller superangel
- Erstellt am
Help Support Ketoforum:
superangel
Neuling
- Registriert
- 24. Jan. 2005
- Beiträge
- 4
- Reaktionspunkte
- 0
Danke für die schnelle Antwort.
Ich habe noch eine interessante Seite über Joghjurt gefunden (www.ketoforum.de), wo aber leider auch nicht steht, ab welcher Phase diese Lebensmittel erlaubt sind.
Woher hast du die Info mit der Phase? Ich esse nämlich sehr gerne Joghurt usw., ist auch gut für meine Verdauung .
Fenster schliessen
Fenster schliessen
Ich habe noch eine interessante Seite über Joghjurt gefunden (www.ketoforum.de), wo aber leider auch nicht steht, ab welcher Phase diese Lebensmittel erlaubt sind.
Woher hast du die Info mit der Phase? Ich esse nämlich sehr gerne Joghurt usw., ist auch gut für meine Verdauung .
Fenster schliessen
Fenster schliessen
kathrinfischer
Mitglied
- Registriert
- 04. Apr. 2005
- Beiträge
- 11
- Reaktionspunkte
- 0
Kefir?
Ich blicks immer noch nicht. Geht jetzt Kefir und Buttermilch bzw. Joghurt in Phase I. Habe gestern erst angefangen.
Ich blicks immer noch nicht. Geht jetzt Kefir und Buttermilch bzw. Joghurt in Phase I. Habe gestern erst angefangen.
fidibus2712
Mitglied
Also.... ich gönne mir in Phase 1 auch einen Joghurt....Sojajughurt mit 2,6 KH und passe dann in der Bilanz auf, dass es nicht mehr als 5 KH pro Tag werden.
oder gibt es noch einen anderen Grund. Hemmt der Joghurt die Umstellungsphase?
Bitte weiter helfen.
Gruß von Sabine
oder gibt es noch einen anderen Grund. Hemmt der Joghurt die Umstellungsphase?
Bitte weiter helfen.
Gruß von Sabine
Similar threads
