Gewicht: 64.6kg (-100g)
Heute morgen war die Waage wieder freundlich mit mir
Neben den Vorlesungen habe ich, wie schon die letzten Tage, viel Wäsche gemacht und geputzt, da es ja schön aussehen soll, wenn ich wegfahre. Da war ich auf alle Fälle gut beschäftigt. Aber es ist ja jetzt morgen Endspurt und in der Nacht von Donnerstag auf Freitag geht es dann los
Vorhin habe ich mir dann zwecks Erkältung das otrovowen in der Apotheke geholt. Das ist laut Apothekerin sehr passend, zumal sich die Erkältung zunehmend auf die Ohren legt.
In Sachen Essen ist heute und morgen noch rester verbrauchen angesagt. Morgen Abend werde ich dann auch was vorkochen, da es im Flugzeug eh nix gibt und ich ja so auch weiß was drin ist.
Hat jemand eigentlich schon mal die Erfahrung gemacht, wie es mit der Mitnahme von plastikbesteck (Gabel, Löffel) im Handgepäck aussieht?
IF habe ich heute 17 Stunden geschafft. Ist mir heute aber schwer gefallen, da der Magen schon seit gestern Abend geknurrt hat.
Es gab heute:
Mittags:
3 Rühreier mit 50g Räucherlachs, 20g Sahne und 150g Brokkoli in viiiiiel Butter gebraten
2 Kaffee schwarz
Abends:
3 Würstchen
Selleriepüree mit 50g frischkäse und 15g Kräuterbutter
Keto Joghurt mit 20g Leinsamen und 5g Kakao Nibs
Nährwerte:
Kcal: 1582
KH: 13.1g
EW: 66.7g
Fett: 135.7g
