tiga
Stamm Mitglied
- Registriert
- 05. Aug. 2013
- Beiträge
- 9.644
- Reaktionspunkte
- 5.070
- Ort
- Emden
- Name
- Jan
- Größe
- 1,85 m
- Gewicht
- 115,6 kg
- Zielgewicht
- 110 kg
- Diätart
- real food - keto
AW: Kcal zählen oder nicht
Es ist ja nicht so, dass ich gar keinen Pflanzenkram esse.
Heute der Schweinebraten hatte z.B. eine Füllung mit Krautsalat und Tsatsiki.
Übertreiben muss man es damit aber auch nicht. Mir langt 1x die Woche ein wenig Pflanzenmaterial
Es ist ja nicht so, dass ich gar keinen Pflanzenkram esse.
Heute der Schweinebraten hatte z.B. eine Füllung mit Krautsalat und Tsatsiki.
Übertreiben muss man es damit aber auch nicht. Mir langt 1x die Woche ein wenig Pflanzenmaterial