Low Carb, Ketogen oder so ähnlich

SonjaLena · Donnerstag um 15:24

Mayestic schrieb:
Kann hier Flourid eine Rolle spielen ? Es gibt ja diesen Hype um Zahnpasta ohne Flourid auch wenn Flourid was Zähne angeht schon sein gutes hat.
Andererseits kann man Flourid kaum komplett raushalten, es scheint ja sehr weit verbreitet zu sein und z.B. im Wasser muss es erst ab 1,5 irgendwas angegeben werden. Wenn ich sehe wo das überall drin sein kann fällt mir nichts ein wie man das umgehen könnte, man kann es nur reduzieren. Für euch wäre Flourid dann wohl eher positiv oder ?

Bei mir gibt es Null Fluoride - noch nie. Ich verwende von Kind an Zahnpasta oder Zahnpulver - Zahnöl, ohne Fluoride die nicht schäumt und nur aus Kreiden und Ölen besteht. Gibt es in Döschen oder auch als Ayurveda-Paste. Oder ich rühre selbst an.

Als Baby bekam ich keine D-Fluoretten sondern einfach nur Vigantol-Tropfen ohne Fluor.

Unser Trinkwasser ist Quellwasser und es wird in manchen Bereichen Jura-Kalk zugesetzt weil es keine Härte hat.

Die Sache mit dem Fluorid kann in manchen Regionen so sein, ist aber eher ein Märchen. Oder kennst du jemanden, der sich diesbezüglich zum Testen der Wahrheit schon hat den Kopf aufsägen lassen? Nur nebenbei: meine Träume sind bunt.

AZI1974 · Donnerstag um 15:45

so mal zum essen

heut morgen zwei frankfurter Rindswürste heut mittag 2 Schnitzel und 2 Tomaten mit Kräuterbutter

Aktuell ist mein Blutdruck bei 122/82 und das Obwohl ich eben Zeug geschleppt hab, wir haben morgen Sperrmüll...

Das mag mal einer Verstehen, na egal zumindest wirken heut die Blutdruck medis, die Frage ist nur ob sie auch bis morgen früh wirken....

AZI1974 · Gestern um 10:54

Heute war alles wieder in Ordnung mit den morgendlichen Werten.... Keine Ahnung was das die letzten zwei Tage sollte...
Was allerdings nicht weg ist sind die Kopfschmerzen, also sie sind nciht stark aber drückend, Nacken und Linkes Auge, immer noch. Ich geh mal davon aus solang es nciht zu weiteren einschränkungen kommt, wird es schon wieder, aber da da oben ja ein paar Zacken in der Krone fehlen... ist das doch ein wenig beunruhigend.... ICh muss zum Neurologen und mir wieder eine MRT Überweisung holen

ICh hab heut morgen ein Kotlett mit Tomaten und Käse überbacken und gegessen. Sehr lecker... Ein letztes Kotlett ist noich in der Pfanne für heut mittag

Das Gewicht geht endlich wieder ein bisschen vorwärts, 88,1 ... Bin ich froh, dass Tante rosa sich verabscheidet hat.
Ansonsten bin ich heut nur Semi beschäftigt, nachher mal zu Tedox und für die Neue Einrichtung einkaufen. am 16. solls ja los gehen, Personal haben wir schon einiges, die Für UMA Zuständige Sachbearbeiterin hat auch schon den Termin udn sie hat da auch schon einen Plan (Sprich sie braucht die Plätze eigentlich gestern schon

)

AZI1974 · Heute um 09:49

Moin

wir sind Trommelwirbel ......bei 87,9
Ja es geht vorwärts mal sehen wie lange

Heute hab ich Blutdruck nciht gemessen, aber ich hatte auch keine Kopfschmerzen, also vermut ich mal er war besser

ICh bin relativ spät aufgestanden udn dann gleich zum Fitnessstudio.

Meine zwei Runden gedreht und dann wieder heim. Eben gab es ein schnitzelchen mit Gemüse zum Frühstück... Fragt nciht, ich hatte Lust drauf

gestern abend hab ich mit meiner Schwägerin Plätzchen gebacken, nein keine Carnivore Plätzchen sondern normale..... Und ja ich konnte dem Keksteig nicht wiederstehen

Vanillekipferl teig ist einfach episch

Danach hatte ich etwas Bauchweh und nichs mehr gegessen, aber so viel war es ja gestern auch insgesamt nicht, dass dass in die Bilanz reingepasst hat...

Ausserdem hat sie gestern noch ein anderes Rezept probiert mit viel Butter und Eigelb... ich überleg mir ob ich das vielleicht umwandeln kann mit Proteinpulver oder Nussmehl anstelle des Mehls, und Erytrit anstelle des Zuckers... Sehr einfach sehr wenig zutaten, mal sehen ob ich es angehe.. wenn ich Zeit und Lust habe

So nachher in die Neue Einrichtung fahren, ich hab mir gestern mein Auto etwas überfüllt bei Tedox und noch gar nicht alles was wir so am Start brauchen.. Also Auto ausladen und weiter zum baumarkt die nächsten Sachen holen...

Nächste Woche wird erst mal umgeräumt und dann muss unser Hausmeister die Elektrogeräte holen die wir brauchen. Am 16 sollen die ersten Jugendlichen einziehen und das ist in zwei Wochen knapp